Sentir fome o tempo todo nas fases iniciais da gravidez é uma reacção relativamente comum e normal à gravidez. A alteração do nível de hormonas sexuais no corpo após a gravidez pode levar a uma variedade de desconfortos físicos, que são frequentemente referidos como reacções precoces à gravidez. Como diferentes indivíduos têm sensibilidades e reactividade diferentes a hormonas sexuais elevadas, as manifestações das reacções precoces da gravidez podem variar muito. Se muitas vezes sentir fome, deve ter o cuidado de desenvolver bons hábitos alimentares, comer pequenas refeições, mastigar lentamente e não comer em excesso. Tente não comer alimentos demasiado gordurosos, alimentos demasiado doces ou uma dieta rica em sal, pois isto pode levar a um aumento de peso excessivo durante a gravidez, o que não é bom para a sua saúde.