Quando o vento sopra e apanha uma constipação, considera-se que a resistência do seu corpo é relativamente baixa e que é facilmente atacado por vírus e bactérias externas. Neste caso, deve usar medicação anti-frio após apanhar uma constipação, tal como líquido oral antiviral, grânulos de Banlangen, grânulos de constipação e febre, etc. Durante o período de tratamento, é importante beber muita água, comer mais vegetais, manter o ar na sala bem ventilado, evitar ao máximo a tensão e descansar o máximo possível. Após a recuperação de um resfriado, é importante reforçar o exercício físico para melhorar a aptidão física. Para pessoas idosas, jovens, fracas, imunocomprometidas ou com doenças respiratórias, a vacinação contra a gripe pode ser administrada no Outono para prevenir, até certo ponto, constipações.