Há duas razões para uma saúde gastrointestinal deficiente: 1. doenças gastrointestinais. 2. disfunção gastrointestinal. As doenças gastrointestinais clínicas comuns são a gastrite crónica, úlcera gástrica, colite, colite ulcerosa e outras doenças podem causar disfunção gastrointestinal, e até indigestão causadora de disfunção gastrointestinal. Os principais factores que causam disfunção gastrointestinal são a dieta, os medicamentos e a genética mental. Se tomar medicamentos que irritam a membrana mucosa do tracto digestivo durante muito tempo, isso causará perturbações gastrointestinais. O excesso de stress mental pode afectar a função de absorção do estômago. O consumo excessivo de álcool, o consumo frequente de alimentos crus e frios ou em excesso, a dieta irregular e a não mastigação e ingestão lentas quando se come pode danificar a membrana mucosa no interior do tracto digestivo. A má saúde gastrointestinal está relacionada com doenças gastrointestinais e disfunções gastrointestinais. É importante proteger o estômago e os intestinos, prestar atenção à dieta regular e ao repouso, e relaxar.