No inverno, os ataques frequentes de ar frio e o clima seco fizeram com que o número de casos de gripe aumentasse drasticamente, o que fez com que a população que sofre de diabetes e de outras doenças crónicas fosse testada repetidamente. Muitos diabéticos foram hospitalizados. Em comparação com a constipação comum, os sintomas da gripe são mais graves, mais contagiosos e mais prejudiciais para as pessoas com doenças crónicas, como a diabetes. O que é preocupante é o facto de poucos doentes diabéticos saberem que a gripe lhes traz danos muito graves. Em primeiro lugar, quais são os malefícios da gripe para os doentes diabéticos? 1, levando a um aumento dos hormônios do estresse no corpo, esses hormônios podem antagonizar o efeito de redução da glicose da insulina, resultando em aumento da glicose no sangue, o controle original de açúcar no sangue é mais estável as pessoas podem ser deterioradas por causa da gripe, e o açúcar no sangue original é maior as pessoas podem se tornar mais altas, e até mesmo cetoacidose diabética e outras complicações agudas, e até mesmo a morte; 2, induzida pelo agravamento de infecções pulmonares, os riscos para a saúde do paciente são ainda maiores. Embora algumas pneumonias possam ser tratadas com a ajuda de antibióticos, mas devido ao uso excessivo de antibióticos nos últimos anos, resultando em vários graus de resistência aos medicamentos, o resultado é um longo processo de tratamento, aumento dos custos de tratamento, no processo de tratamento é propenso a infecções secundárias (infecções fúngicas) para agravar ainda mais a condição. Em segundo lugar, porque é que os doentes diabéticos são propensos à gripe? Um controlo glicémico deficiente aumenta o risco de gripe e a gripe dificulta ainda mais o controlo da glicemia, formando assim um círculo vicioso. O mau controlo glicémico nos doentes diabéticos reduz a síntese de proteínas no organismo e aumenta a digestão, o que também reduz a produção de imunoglobulina e de complemento, que são substâncias anti-virais. O nível elevado de açúcar no sangue pode também provocar a glicosilação das imunoglobulinas, inibindo a capacidade dos glóbulos brancos para fagocitar e eliminar microrganismos e reduzindo a resistência do organismo à infeção pelo vírus da gripe. Além disso, os doentes diabéticos com complicações vasculares têm um fluxo sanguíneo deficiente e o fornecimento insuficiente de sangue a vários órgãos e tecidos do corpo enfraquece ainda mais a capacidade do organismo para resistir ao vírus da gripe. Ao mesmo tempo, o ambiente de elevado nível de açúcar no sangue dos doentes diabéticos é também propício ao crescimento e à reprodução de vírus e de outros microrganismos patogénicos. Terceiro, como prevenir a gripe em pacientes diabéticos? 1 . Mantenha o ar dentro de casa fresco para evitar o crescimento de bactérias. Abra as janelas com frequência para deixar o ar circular. 2, manter bons hábitos pessoais e higiene pessoal, secar roupas e roupas de cama, lavar as mãos, lavar e desinfetar utensílios domésticos. 3, dormir o suficiente, fazer mais exercício físico, mas também manter um estado de espírito saudável e bom. Não ficar sempre acordado até tarde, participar ativamente no exercício físico, aumentar a resistência, melhorar a sua função imunitária. (Normalmente, prestar atenção ao reforço do exercício físico, melhorar a aptidão física, reforçar a capacidade de exercício frio, como correr de manhã, escalada, etc.) Tente ir para os lugares públicos lotados, fácil de ser infetado pelo vírus da gripe, você pode considerar usar uma máscara, para reduzir a possibilidade de transmissão pelo vento. 4) Não partilhe toalhas, lenços e utensílios de cozinha. Se houver doentes com gripe em casa ou no trabalho, devemos lavar as mãos depois de tocar nos seus bens públicos antes de fazer qualquer outra coisa, e evitar tocar nos olhos, nariz e boca e outras partes susceptíveis do corpo sem lavar as mãos. 5, de acordo com as mudanças sazonais no tempo para aumentar ou diminuir a roupa, etc., para prevenir a gripe é muito bom. Você também pode lavar o rosto com água fria para fortalecer sua resistência. 6 . Vacinação contra a gripe: pode reduzir a chance de infeção em pacientes diabéticos, reduzir os custos médicos e diminuir a taxa de morbidade e mortalidade. Esta é uma maneira melhor para os pacientes diabéticos prevenirem a gripe. Por conseguinte, os doentes diabéticos devem seguir as recomendações das orientações para o tratamento da diabetes e injetar ativamente a vacina contra a gripe antes da chegada da gripe todos os anos. A melhor altura para tomar a vacina da gripe é de setembro a dezembro. 7) Durante a epidemia de gripe, é aconselhável fazer uma dieta ligeira e comer alimentos de fácil digestão ricos em vitaminas. Ao mesmo tempo, deve prestar atenção ao facto de beber mais água, principalmente água pura, beber mais água pode reduzir os sintomas de envenenamento e encurtar o curso da doença. É melhor não comer alimentos salgados, depois de consumir alimentos salgados, é fácil fazer com que a membrana mucosa da área causadora da doença se contraia, agravar a congestão nasal, o desconforto na garganta e outros sintomas. Os alimentos demasiado salgados são fáceis de produzir catarro e estimulam a causa local do agravamento da tosse. Também não é fácil comer alimentos quentes, doces e fritos em churrasco, e deve evitar fumar e álcool. 8, durante a epidemia, se a febre alta não desaparecer, a tosse, a expetoração com pus, a dificuldade em respirar e outros sintomas semelhantes aos da gripe devem ser objeto de cuidados médicos atempados.