A primeira coisa que tem de fazer é beber muitos líquidos e descansar, e a segunda coisa que pode fazer é lavar o nariz. Embora as constipações sejam causadas por infecções virais, normalmente não é administrado tratamento antiviral. As constipações são doenças autolimitadas e, normalmente, podem ser curadas por si próprias. Se o muco nasal for causado por uma constipação, pode ser curado bebendo muita água para acelerar o metabolismo e descansando para promover a recuperação da imunidade. Em segundo lugar, se a cavidade nasal for desconfortável devido a aglomerados de ranho, pode utilizar soro fisiológico para enxaguar. Não só pode aliviar a secreção nasal mais desempenho, ao mesmo tempo pode reduzir a congestão nasal. No entanto, esta operação é mais profissional, recomenda-se que consulte um médico profissional para concluir a operação.