O sono superficial do bebé e a facilidade em acordar podem ser afectados por factores ambientais, mas também podem ser causados pela falta de cálcio e vitamina D, pelo susto na hora de dormir e por outras razões. 1. factores ambientais: o quarto em que o bebé dorme é demasiado barulhento, a temperatura é baixa, a temperatura é alta e a luz é demasiado forte afectará a qualidade do sono do bebé e fará com que o bebé acorde facilmente num sono leve. 2. deficiência de cálcio e vitamina D: deficiência de vitamina D e cálcio pode levar ao aumento da excitabilidade do sistema nervoso do bebê, como irritabilidade, irritabilidade, fácil de dormir e fácil de acordar sintomas. 3. assustado antes de dormir: assistir a um vídeo assustador ou violento para o seu bebé antes de dormir fará com que o seu bebé adormeça com medo, fazendo com que o seu bebé fique excessivamente alerta durante o sono, levando a um sono superficial e fácil de acordar. O sono superficial do bebé é fácil de acordar também com doenças digestivas, dentição, ansiedade de separação e outros factores relacionados com a descoberta do sono superficial do bebé fácil de acordar devem levar o bebé ao hospital em tempo útil, para esclarecer a causa da doença e, em seguida, dar um tratamento específico.