O flúor pode prevenir eficazmente as cáries dentárias, mas se for utilizado em quantidades excessivas, pode causar fluorose e afetar o desenvolvimento dos dentes. As crianças devem ou não escovar os dentes com pasta dentífrica com flúor? Tem havido um debate sobre se as crianças podem usar pasta dentífrica com flúor e não existe uma orientação definitiva de um organismo autorizado no nosso país, mas a Associação Dentária Americana (ADA) tem uma orientação clara sobre esta questão, que é resumida a seguir para sua referência: as crianças com menos de 3 anos de idade devem escovar os dentes assim que estes erupcionam e usar pasta dentífrica com flúor (mas certifique-se de que controla a quantidade de pasta dentífrica com flúor utilizada, aproximadamente do tamanho de um grão de arroz de cada vez). Para crianças com menos de 3 anos de idade, escovar os dentes logo que eles irrompam e utilizar pasta dentífrica com flúor (mas não se esqueça de controlar a quantidade de pasta dentífrica com flúor utilizada, cerca de 0,1 mg de flúor duas vezes por dia, aproximadamente do tamanho de um grão de arroz, duas vezes por dia ou conforme prescrito pelo seu médico), para crianças com idades entre os 3 e os 6 anos, cerca de 0,25 mg de flúor, aproximadamente do tamanho de uma ervilha, duas vezes por dia ou conforme prescrito pelo seu médico, e observar atentamente enquanto a criança está a escovar os dentes para minimizar a deglutição da pasta dentífrica. Se os pais ainda não tiverem a certeza sobre a dosagem da pasta de dentes, podem consultar um dentista pediátrico profissional para se certificarem de que o flúor está dentro da gama de dosagem segura! Um pequeno lembrete: se os pais estiverem realmente preocupados com a sobredosagem de flúor, para crianças pequenas com menos de 3 anos de idade, pode utilizar pasta de dentes que não contenha flúor, mas insista em escovar os dentes da forma correcta (tal como descrito no artigo da história sobre como escovar corretamente os dentes do seu filho), pelo menos uma vez por dia de manhã e uma vez por dia à noite, e insista em usar o fio dental uma vez por dia. Visite também o dentista regularmente para aplicar verniz protetor com flúor (normalmente uma vez a cada 3-6 meses), reduzindo assim as hipóteses de cáries. Depois de a criança conseguir engolir bem, a partir dos 3 anos de idade, é possível utilizar pasta dentífrica com flúor, mas certifique-se de que controla a dosagem e evita engolir!