Os investigadores da Universidade de Pittsburgh concluíram, com base numa combinação de nove estudos, que a velocidade de marcha é um bom indicador da longevidade e é relativamente exacta em pessoas com mais de 75 anos. Em média, uma pessoa caminha a uma velocidade de 0,9 metros por segundo, e as pessoas que caminham a menos de 0,6 metros por segundo têm maior probabilidade de morrer, enquanto as que caminham a mais de 1 metro por segundo vivem mais tempo. Segundo, os braços não balançam quando se caminha Alerta precoce: problemas na zona lombar Os fisiologistas acreditam que quando se caminha com a perna esquerda para a frente, a coluna vertebral roda para a direita e o braço direito balança com ela. Se o braço de uma pessoa não balança muito ao andar, isso pode significar que as suas costas estão limitadas e propensas a dores e lesões. Se uma pessoa caminha com as palmas dos pés a bater primeiro no chão, isso pode significar que tem um acidente vascular cerebral ou uma hérnia discal que está a comprimir os nervos e a provocar uma função muscular deficiente. IV. Passo pequeno Atenção: degeneração dos ossos do joelho O joelho deve ficar direito no momento em que o calcanhar toca no chão. Se não for esse o caso, significa que a mobilidade da rótula ou a extensão da anca podem estar limitadas. Esta degeneração pode ser tratada com massagens e massagens. Cinco, rotundidade Aviso: osteoartrite Os cirurgiões plásticos acreditam que esta marcha é geralmente causada por osteoartrite do joelho, com até 85% da população a sofrer desta condição ortopédica em maior ou menor grau, geralmente devido à perda óssea causada pelo envelhecimento, que, se for grave, pode ser corrigida por aparelhos. Sexto, a figura de oito para dentro Atenção: artrite reumatoide Esta patologia inflamatória provoca uma marcha em forma de oito para dentro, caraterística que se manifesta em 85% das pessoas com artrite reumatoide. É medicamente conhecida como joelho valgo ou pé valgo e caracteriza-se por uma incapacidade de endireitar a perna e por uma flexão para o exterior. Esta marcha é muito caraterística e tem um aspeto estranho, com os joelhos juntos e o tornozelo virado para fora. 7. andar em bicos de pés Alerta precoce: possíveis lesões cerebrais Andar em bicos de pés com ambos os pés está associado a tensão muscular, que também pode ocorrer quando há lesões na coluna vertebral ou no cérebro. É importante notar que as crianças que estão a aprender a andar tendem a desenvolver esta marcha temporariamente e não há motivo para preocupação, mas se persistir, leve o seu filho ao pediatra para uma investigação aprofundada.