Se o tornozelo estiver partido em alguns sítios, se se tratar apenas de uma lesão geral dos tecidos moles, pode recuperar normalmente em 1-2 semanas. Se se tratar de uma ruptura localizada dos ligamentos, o tempo de recuperação será de cerca de 1 mês. Se o tornozelo estiver partido com uma fractura, o tempo de recuperação será de, pelo menos, 3 meses. Realizar uma radiografia local para determinar inicialmente se existem fracturas evidentes. Se não houver fractura, mas apenas lesão dos tecidos moles, a área pode ser pulverizada com um aerossol para o inchaço e a dor. Além disso, pode tomar medicamentos orais para activar a circulação sanguínea e eliminar a estase sanguínea, como cápsulas para a saúde dos ossos, e prestar atenção a um maior descanso para ajudar na recuperação. Se o pé estiver partido e fracturado, se não houver uma deslocação óbvia, aplique imediatamente um gesso para fixar o travão. Se a fractura estiver significativamente deslocada, reposicione-a imediatamente através de manipulação ou cirurgia para ajudar na recuperação.