Cada mulher é uma flor, rosto bonito, corpo gracioso, energia vigorosa, olhar calmo, como uma flor brilhante! A frescura da flor provém da função ovárica. O vaivém da idade, a passagem do tempo, uma vez que uma mulher com mais de 40 anos, especialmente após os 45 anos de idade, a pele baça, as rugas, a acumulação de gordura, a flacidez dos seios, símbolo da vitalidade juvenil, desaparecem lentamente. Uma parte das mulheres apresenta então perturbações menstruais, doenças ginecológicas, alterações de humor, má saúde mental, insónias, afrontamentos, etc., a qualidade de vida sofre subitamente um grande desconto. A causa principal de tudo isto é o declínio da função ovárica, o nível de estrogénio do corpo está a diminuir rapidamente, mais de 200 tipos de receptores de estrogénio em vários órgãos do corpo perdem o apoio hormonal, desencadeando uma série de sintomas. Esta situação é frequentemente designada por síndroma da menopausa. A minha amiga Ling começou a ter uma menstruação irregular, por vezes mais, por vezes menos, por vezes a pingar, consultando-a sempre ao telefone: “Minha irmã, eu só tenho 46 anos, tenho uma menstruação tão caótica e, recentemente, um pouco irritante, um frio, um calor, não é para ser mais ah? Parece que estou mesmo a ficar velha!”. Ri-me e respondi: “É possível, mas tem de vir fazer um exame mais completo para excluir outros problemas.” É possível que o desconforto não tenha afetado o seu trabalho e vida ocupados e que ela tenha adiado a ida ao hospital. Uma manhã, às 4 horas, fui acordada por um toque de telefone urgente. Ao ligar o telefone, ouvi a voz um pouco fraca de Ling: “Irmã, salve-me, tive uma hemorragia durante a noite, não me atrevi a incomodá-la, e agora sinto que o sangue vai secar”. ” Após exame, transfusão de fluidos, transfusão de sangue e raspagem de diagnóstico rápido, a hemorragia de Ling parou e ela passou de um estado crítico para um sono tranquilo. Ling estava na menopausa, causando perturbações menstruais e hemorragia, com base no seguinte: 1. hormona folículo-estimulante (FSH) elevada no sangue 2) Diminuição dos níveis de estradiol (E2) e progesterona. 3, raspagem diagnóstica segmentar e patologia endometrial: exceto tumor endometrial. 4 . Ultrassonografia do tipo B para excluir tumores uterinos e ovarianos…. 5, Medição da densidade óssea, etc. Havia osteoporose ligeira. Quando tive alta do hospital, disse a Ling que a menopausa é um período de transição que todas as mulheres têm de atravessar, por isso não a rejeitem, temos de aprender a abraçá-la. De seguida, pensei que tudo iria acalmar, mas quem diria que seis meses depois Ling viria à nossa clínica acompanhada pela família, com uma nova cicatriz de 2 cm na testa. Perguntei-lhe com ansiedade: “O que se passa contigo? É um galo, não é?” Ling virou as costas e continuou a soluçar. O seu filho bonito, Xiaojun, puxou-me para o lado e disse: “Tia Xu, sabe, a minha mãe costumava ser uma pessoa tão capaz e racional, quando eu era pequeno, a vida era tão cansativa e difícil, que nunca vi a minha mãe chorar”. Interrompi-o com um sorriso: “Filho, não te menosprezes, o que aconteceu à tua mãe? Não foste para o estrangeiro? Porque é que voltaste de repente? Xiaojun contou então a história: desde a última hemorragia, Ling parece uma pessoa diferente, com os nervos muito sensíveis, o amante chega a casa um pouco tarde, suspeitam que ele foi sair com outra mulher. De vez em quando, perde a calma e deixa cair as coisas. Muitas vezes, fica ofendida e chora por ter de pagar tudo à família, mas acaba por ficar sem ninguém para ver. Há 10 dias, quando o amor chegou a casa, Ling foi tomar banho na casa de banho e, como de costume, repreendeu-a com algumas palavras, o marido, reconfortante, empurrou-a suavemente para se ir vestir rapidamente, quem diria que o pé escorregou, Ling caiu, bateu com a cabeça nos ferrolhos da porta da casa de banho. Esta Ling, com toda a sua raiva e agressividade, decidiu que o marido era demasiado velho para ela e, mesmo tendo dito que o marido estava a tentar “assassiná-la”, insistiu em chamar o filho de volta ao país para comentar o raciocínio. Se não for assim, toda a gente não a trata, ela não tem razão de viver. Eu ouvia e acenava com a cabeça de vez em quando. Depois de ouvir, disse a Xiaojun: a crise de relacionamento é uma reação adversa comum à menopausa das mulheres, a menopausa é colocar a vida sob um microscópio e olhar de perto, as emoções que ela tem vindo a reter durante metade da sua vida irão afetar o seu cérebro sob as alterações hormonais, e dar-lhe uma boca que insiste em dizê-las. Se não houver um lugar para a energia ser libertada, o resultado pode ser como entupir a saída de uma panela de pressão, e isso pode ter um impacto na saúde da mulher! O mais comum é uma taxa muito mais elevada de três doenças principais – doenças cardíacas, depressão e cancro da mama – após a menopausa. Temos de a ajudar a ultrapassar este período de forma segura e graciosa. Acredite, há sempre mais soluções do que dificuldades. Eu disse a Ling: “A menopausa dá às mulheres duas opções, ou um copo de vinho que está a ficar mais forte ou um copo de água que se tornou insípido. Qual é que escolhe? Minha boa irmã”. De acordo com a situação específica de Ling (meio ano após a menopausa, sem outras doenças dependentes de hormonas e com sintomas óbvios da síndrome da menopausa), demos-lhe um plano de tratamento personalizado: 1) Estilo de vida saudável (alimentação equilibrada, sono adequado, exercício físico correto, equilíbrio psicológico) 2) Terapia de substituição hormonal (Hormonoterapia) Terapia de substituição hormonal (TRH) Terapia sequencial com dose mínima eficaz de estrogénio natural mais progesterona sob observação dinâmica. 3) Participação ativa em actividades sociais. Nos tempos livres, eu e a Ling participamos nas associações populares locais de assistência social, a Ling sabe cantar e dançar, esta peça é a sua especialidade, inspirada por um entusiasmo ilimitado! No dia 28 de maio deste ano, actuámos no mesmo palco num lar de idosos, com a bela figura de Ling num espetáculo de cheongsam, a sua voz doce a cantar uma canção a solo chamada “Mother in the Candlelight”, e eu num programa linguístico. A caminho de casa, com canções e risos, Ling agarrou-me a mão com força e sorrimos uma para a outra como duas irmãs. A esperança média de vida das mulheres na China é de cerca de 80 anos, o que significa que, após a menopausa, uma mulher continuará a viver durante 30 a 40 anos, o que representa um terço do seu ciclo de vida. Compreenda e aceite corretamente a menopausa, ouça o convite do seu coração e o apelo do seu grande potencial e viva maravilhosamente a segunda metade da sua vida.