Seis perigos dos rins fracos nas mulheres!

De acordo com a medicina chinesa, a menstruação é regulada pelos rins e pelas duas veias Chong Ren. Os rins são a soma das funções dos sistemas neurológico, endócrino, imunitário, reprodutor, urinário e hematopoiético da medicina moderna e têm uma vasta gama de funções reguladoras de várias actividades fisiológicas do corpo, incluindo as funções do eixo hipotálamo-hipófise-ovário. Este eixo é o eixo funcional que regula a menstruação. Se uma mulher sofre de uma doença renal, isso conduzirá, sem dúvida, a sintomas de menstruação irregular. Para além disso, sabe quais são as doenças ginecológicas que podem ser causadas por uma deficiência renal feminina? 1, aparecimento precoce da menopausa As mulheres em geral, com cerca de 50 anos de idade, aparecem na menopausa, mas a “deficiência renal” da mulher é sintomas de menopausa precoce, como amenorreia, baixa libido, irritabilidade, ansiedade, paranoia. Recomenda-se que as mulheres tenham um horário regular de trabalho e descanso e se exercitem adequadamente, e é melhor escolher um exercício tradicional suave e pacífico, como o tai chi. 2, pálpebras inchadas, olheiras agravadas, pálidas O rim é a água principal, a deficiência renal levará a problemas de circulação sanguínea, as pessoas parecem inchadas. Por isso, beba menos água antes de ir para a cama. Fazer exercícios renais fortes: dois pés paralelos, distância entre os pés da mesma largura dos ombros, olhos planos, dois braços naturalmente para baixo, duas palmas na costura das calças, dedos naturalmente abertos, elevação do calcanhar, 9 respirações consecutivas não caem no chão. 3, medo do frio A insuficiência yang do rim nasce fria. O medo frio de mulheres frias pode prestar atenção à escolha de cordeiro, carne, alho-poró, pimenta, cebola, gengibre, longan e outros alimentos tônicos quentes de yang de rim na dieta diária. 4, insónia, quente e seco, difícil de concentrar o humor é sempre fácil de irritabilidade, difícil de se concentrar, e muitas vezes insónia, sonhando. Além disso, muitas vezes sentir dor e cintura fraca e joelhos, que é uma manifestação de deficiência de yin do rim. A deficiência de yin do rim pode ocorrer após muita pressão no trabalho, tensão, relações sexuais excessivas ou consumo de muitos alimentos quentes e secos, pelo que a vida quotidiana deve ser moderada. Além disso, pode haver mais ingestão de pato, tartaruga, raiz de lótus, semente de lótus, lírio, wolfberry, fungo, uvas, amoreira e outros alimentos na dieta. 5, difícil sonhar com crianças A medicina chinesa acredita que o rim e a menstruação têm uma grande relação, problemas menstruais não são tratamento oportuno, podem afetar a fertilidade. Porque o sistema reprodutivo feminino está na essência do cuidado sob o desenvolvimento gradual da maturidade, se não for devidamente regulado, o seu plano de bebê pode realmente querer jogar um grande ponto de interrogação. 6, engordar Poucas pessoas vão ser gordura e deficiência renal ligados entre si, mas o fato é que um dos culpados de sua gordura, pode ser a deficiência renal. Pode esfregar as duas palmas das suas mãos quentes todos os dias, respetivamente, colocar na cintura, até sentir calor, de manhã e à noite várias vezes, pode compensar o gás dos rins. Também é necessário comer mais carne de pato, carne de ganso, carne de coelho, além disso, carpa, arroz de grão redondo, arroz glutinoso, painço, jujuba e outros alimentos que reabastecem o qi. Não só os homens devem prestar atenção ao problema da deficiência renal, as mulheres também devem prestar atenção, não deixe seus rins pelo “frio” Oh.