Olhar para o computador durante longos períodos de tempo pode provocar fadiga ocular, que se pode manifestar sob a forma de dor, dor ou secura nos olhos, bem como uma ligeira perda de visão, sintomas de fadiga provocada por hábitos oculares pouco razoáveis. Por conseguinte, após esta situação: em primeiro lugar, para manter o método correcto de utilização dos olhos, ao utilizar o computador tente controlar o tempo, não exceda 4 horas por dia, cada vez que a utilização do tempo não pode exceder 1 hora, cada hora de descanso durante cerca de 10 minutos, de modo a aliviar os sintomas de fadiga ocular. Em segundo lugar, quando descansar os olhos, tente aumentar o tempo passado ao ar livre, como olhar para a distância ou dar um passeio, esta é uma forma muito eficaz de aliviar a fadiga ocular. Em terceiro lugar, pode aplicar calor nos olhos para melhorar a circulação sanguínea à volta dos olhos, o que pode aliviar os sintomas de fadiga.