Nos últimos anos, o cancro do pulmão ocupou o primeiro lugar no espetro do cancro urbano e é o cancro mais mortífero. Há muito que o tabagismo é considerado como a principal causa do cancro do pulmão, mas as estatísticas mostram que: o rácio entre homens e mulheres que sofrem de cancro do pulmão é próximo de 1:1, em vez do rácio entre homens e mulheres fumadores, que é de 18:1. Veja-se este conjunto de dados: de acordo com o inquérito da Organização Mundial de Saúde, a exposição prolongada a gorduras e a fumo nas mulheres, o risco de cancro do pulmão aumentou 2 a 3 vezes em relação à média das pessoas; não utilizar o exaustor e outros equipamentos, como as donas de casa, o risco de cancro do pulmão é surpreendentemente 2,2-12,2 vezes superior ao da média das pessoas; na morte de mulheres devido a cancro, o cancro do pulmão é o segundo mais grave, a seguir ao cancro da mama, ocupando o segundo lugar. Um estudo realizado no Reino Unido indicou que cozinhar durante muito tempo em fogões pouco ventilados e com baixa eficiência de combustão causa danos à saúde equivalentes a fumar dois maços de cigarros por dia, o que provoca 1,6 milhões de mortes por ano a nível mundial. O estudo concluiu também que, se for utilizado gás para cozinhar, o nível de dióxido de azoto na cozinha é três vezes superior ao do exterior, muito mais elevado do que o valor recomendado para a qualidade do ar interior, e a concentração de poeiras é também superior à qualidade do ar exterior. Os fumos da cozinha, no nariz, nos olhos, na mucosa da garganta têm uma forte irritação, podem causar rinite, faringolaringite, bronquite e outras doenças do sistema whoosh, a inalação prolongada de fumos, aumentará o risco de cancro do pulmão, mas também é fácil fazer com que a pele das mulheres fique solta, envelhecida, sem brilho. Reduzir a incidência de cancro do pulmão feminino, reduzir a inalação de fumos de cozinha para prestar atenção aos seguintes pontos: 1, óleo quente nos legumes Anteriormente, o óleo fumegava e depois colocava os legumes, porque o petróleo bruto passado 130 graus começará a fumar, e agora o óleo de cozinha até 200 graus vai fumar, por isso não há necessidade de esperar até o fumo, o óleo quente pode ser colocado legumes. 2, tanto quanto possível, a cozedura a vapor de vários métodos de cozedura requer temperaturas de óleo diferentes, pelo que a concentração de fumo é diferente. Fritar peixe > fritar legumes > fritar peixe e costeletas de porco > fritar legumes > cozer legumes. 3, evitar a segunda utilização do óleo de fritura, não utilizar óleo de forma secundária, o aquecimento repetido do óleo, os fumos produzidos são superiores ao aquecimento inicial do óleo. 4, preferir tachos e panelas de fundo grosso A temperatura da frigideira de fundo fino sobe demasiado depressa, sendo mais provável que os tachos e panelas de fundo grosso produzam fumos. 5, para garantir a ventilação da cozinha A cozinha deve manter frequentemente a ventilação natural. Quando cozinhar, é melhor não fechar todas as janelas e portas, tentar reduzir a alta concentração de fumos na cozinha ficar tempo. 6, comer mais legumes, frutas, produtos de soja A longo prazo envolvido na cozinha de mulheres de meia-idade e idosos ou cozinheiros, é melhor comer mais frutas e legumes amarelos e verdes ricos em caroteno, como cenouras, couve-flor, espinafre, abóbora e assim por diante. Um estudo da Universidade de Northwestern também descobriu que comer mais produtos de soja pode ajudar a prevenir o cancro do pulmão e pode prolongar a vida dos doentes com cancro do pulmão. 7. deteção precoce através de exame físico As mulheres de meia-idade e idosas que se dedicam à culinária há mais de 30 anos devem prestar atenção aos exames de saúde regulares, que devem incluir radiografias do tórax e marcadores de tumores no sangue, e recomenda-se o exame de TC do tórax se viverem em zonas com elevada prevalência de cancro do pulmão e, ao mesmo tempo, tiverem sofrido de fumo passivo e antecedentes familiares de tumores durante longos períodos de tempo. Uma vez que as metástases podem ser observadas na fase inicial do cancro do pulmão, é necessário alertar para os 5 principais sintomas pré-cancro do pulmão: 1. Rouquidão De acordo com as estatísticas, cerca de 20% a 30% dos doentes com cancro do pulmão podem sofrer de rouquidão em diferentes períodos da doença, incluindo na fase inicial da doença, e o tipo central de cancro do pulmão pode atingir os 40%. A patologia da rouquidão causada pelo câncer de pulmão é que o câncer invade e pressiona os nervos que inervam as cordas vocais, e esse tipo de rouquidão geralmente ocorre repentinamente, progride rapidamente ou até perde a voz completamente, e a maioria dos pacientes é acompanhada por dor no peito, etc., que ainda é ineficaz mesmo após mais de duas semanas de descanso e tratamentos anti-inflamatórios e sintomáticos. 2 . Febre A febre geralmente fica em torno de 38 ℃ e é fácil se livrar da febre após o tratamento antiinflamatório. No entanto, se a lesão obstrutiva não for removida, a pneumonia reaparecerá logo depois, formando pneumonia recorrente. Este sintoma sugere a possibilidade de síndrome de obstrução da veia cava superior, que é o primeiro sintoma de 5%-10% dos doentes com cancro do pulmão. Tosse com sangue A tosse com sangue aparece frequentemente nas fases inicial e intermédia da doença, a quantidade de sangue não é muita, a qualidade é vermelho vivo ou misturado com espuma. A razão para este fenómeno é que a superfície do tumor é rica em vasos sanguíneos. 5. tosse Como o tumor cresce nos grandes tubos brônquicos, o que é altamente irritante, é fácil produzir tosse. No entanto, o grau de tosse é diferente, cerca de 50% dos doentes têm tosse asfixiante irritante, sem expetoração ou com pouca expetoração espumosa branca. A qualidade da expetoração altera-se após uma infeção secundária. As pessoas com tosse crónica pré-existente devem ser alertadas se verificarem que a natureza da tosse é diferente da habitual.