O que esperar antes de um exame médico

Antes do exame físico, deve prestar-se atenção ao jejum, evitar exercício físico intenso, evitar beber muito álcool, etc.
1. manter o jejum: se for necessário efetuar análises ao sangue e à urina, é necessário jejuar durante 8 a 10 horas antes do exame físico, para que o corpo humano se encontre num estado de metabolismo basal, de modo a refletir melhor o corpo humano, para garantir a exatidão dos resultados.
2) Evitar exercício físico extenuante: Se costuma fazer menos exercício físico, o exercício físico extenuante antes do exame físico levará a uma secreção excessiva de adrenalina, batimentos cardíacos rápidos, circulação sanguínea acelerada e outros fenómenos, que afectarão os resultados do exame físico, pelo que o exame físico deve ser evitado antes do exercício físico extenuante.
3) Evitar beber muito álcool: Se beber muito álcool antes do exame físico, o fígado tem de desintoxicar o álcool, o que provoca uma anomalia da função hepática. O consumo excessivo de álcool também provoca batimentos cardíacos rápidos, arritmia e até afecta o sistema nervoso, pelo que se recomenda evitar o consumo excessivo de álcool.