Dieta: Em geral, deve comer menos alimentos oleosos, evitar álcool, alimentos picantes e estimulantes (tais como malaguetas), e comer mais vegetais e frutas frescas; se os doentes com psoríase estão proibidos de comer os chamados artigos peludos, tais como carne de vaca, carneiro e marisco, varia de pessoa para pessoa. Em termos de escolha de produtos de cuidado da pele: as lesões cutâneas dos doentes com psoríase são lesões inflamatórias proliferativas, acompanhadas de um grande número de flocos, especialmente no lado extensor das articulações, que são fáceis de rachar, pelo que é importante hidratar a pele. Os doentes psoriásicos precisam de escolher cremes hidratantes que sejam menos irritantes e suaves durante os cuidados de pele diários. medida que o ambiente externo muda, escolha um creme hidratante que lhes convenha e tente escolher alguns produtos médicos de cuidado da pele que não contenham conservantes, não contenham fragrâncias ou tenham menos conteúdo. Alguns doentes com psoríase aplicam lesões cutâneas hidratantes em creme podem atingir um certo grau de alívio, mas não podem utilizar produtos de cuidado da pele como medicamentos, precisam de ser combinados com medicamentos tópicos ou medicamentos orais, de modo a não atrasar o tratamento da doença; evite a aplicação de produtos de cuidado da pele irritantes, especialmente doentes na fase aguda, de modo a não induzir o agravamento da psoríase. Em termos de limpeza e banho: os doentes com psoríase devem tomar banhos moderados, evitar o excesso de água quente e uma esfoliação vigorosa; normalmente utilizam água quente, optam por utilizar alguma lavagem corporal hidratante suave para uma limpeza moderada, podem tomar mais banhos ou banhos termais, que são mais benéficos para a reparação de lesões cutâneas, porque as escamas são reduzidas e o conteúdo de água da pele é aumentado após o banho, o que é benéfico para a absorção de medicação tópica e, assim, jogar melhor o efeito da medicina. Devido à função de barreira anormal da pele em doentes com psoríase, alguns hidratantes suaves devem ser utilizados após o banho. Penso: os doentes com psoríase devem escolher vestuário, especialmente roupa interior, que seja respirável, absorvente do suor, de cor clara e à base de algodão, de preferência sem electricidade estática e sem perda de cor, a fim de reduzir o estímulo friccional do vestuário na pele, reduzindo assim a comichão e facilitando a recuperação da doença. Na vida quotidiana, evite ficar acordado até tarde e esforçar-se, evite tensões mentais e ansiedade, faça mais exercício, melhore a sua resistência, mantenha-se quente no Inverno e evite ir a lugares apinhados para evitar infecções, a fim de reduzir a recorrência da doença.