A distensão muscular do ombro pode ser rapidamente recuperada através de tratamento geral, fisioterapia, medicamentos, cirurgia e outros métodos. 1. tratamento geral: Após a distensão muscular do ombro, devemos prestar atenção ao repouso, evitar repetir o movimento causador da lesão dentro de três dias após a lesão e realizar exercícios funcionais após três dias. 2) Fisioterapia: Durante o período agudo da lesão, pode envolver-se gelo ou compressas de gelo num pano fino e aplicá-lo na zona lesionada para evitar mais inchaço e reduzir a dor. No período de recuperação, podem ser aplicadas compressas quentes na zona afetada, o que favorece a absorção do inchaço e dos hematomas. 3) Medicação: Os medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos não esteróides, como o diclofenac sódico, são normalmente utilizados no tratamento, que pode desempenhar o papel de anti-inflamatório e analgésico. 4. cirurgia: Se a tensão muscular for mais grave, houver uma grande parte ou uma rutura completa, é necessário efetuar uma sutura cirúrgica. A tensão muscular do ombro, como o inchaço e a dor, a atividade é significativamente afetada, deve ir ao hospital a tempo de receber tratamento adicional, os medicamentos acima referidos devem ser aplicados sob a orientação de um médico.