De acordo com recomendações autorizadas, o tofu pode ser experimentado como um alimento complementar para bebés a partir dos 6 meses de idade. O tofu tem um bom valor nutricional e é rico em proteínas, fosfolípidos, ferro e cálcio. O leite de soja tem um valor nutricional muito inferior ao do tofu. Por conseguinte, vale a pena esperar até que o seu bebé tenha 2 anos de idade antes de beber leite de soja. O valor nutricional do leite de soja não é elevado, normalmente 25g de grãos de soja produzem 600-800ml de leite de soja, que é mais baixo em proteínas do que o leite e menos de 1/10 do teor de cálcio do leite, pelo que não é recomendado que os bebés consumam demasiado leite de soja ou o tomem como um substituto do leite. Se planeia dar leite de soja ao seu bebé, espere até aos 2 anos de idade e beba um copo com refeições extra, juntamente com snacks e bolachas. Pode também escolher um leite de soja em pó composto, que terá um valor nutricional mais elevado. O cérebro de tofu tem um valor nutricional mais elevado do que o leite de soja, por isso pode dar ocasionalmente ao seu bebé uma tigela de cérebro de tofu. Quando o seu bebé atingir os 6 meses de idade, pode experimentar o puré de tofu. O leite de soja não é essencial à dieta do seu bebé, por isso pode arranjar um pouco de tofu, tofu seco, tofu seco e outros produtos de soja para o seu bebé com moderação. É claro que alguns bebés podem ser alérgicos à proteína de soja. Para os bebés com alergias, preste atenção se serão alérgicos quando o experimentar pela primeira vez. Para bebés com mais de 1 ano de idade que não sejam alérgicos à proteína do leite, pode arranjar algum leite de soja ou cérebro de tofu.