Após a cirurgia de rotura de ligamentos, a maioria dos doentes consegue andar com uma cinta ou muletas 14 dias após a cirurgia, e a recuperação total demora normalmente cerca de 3 meses a 6 meses.
1) As primeiras 2 semanas após a cirurgia de rotura de ligamentos são o período mais crítico do processo de recuperação, sendo também o período mais frágil e que não permite andar. Nesta altura, a articulação com o ligamento roto pode sentir dor e acumulação de fluidos, podendo ser utilizadas compressas frias ou terapia de frio para ajudar no processo de recuperação.
2) Duas a cinco semanas após a cirurgia de rotura de ligamentos, é normalmente possível caminhar durante um curto período de tempo com uma cinta ou outro dispositivo de apoio. Nesta altura, recomenda-se que a articulação afetada seja exercitada regularmente ao longo do dia e que sejam tomados suplementos nutricionais atempadamente para promover uma cura mais rápida.
3) Cinco semanas a três meses após a cirurgia de rotura de ligamentos, o ligamento lesionado e os músculos próximos continuarão a sarar e a ficar mais fortes, altura em que o doente pode praticar actividades como a natação e o ciclismo.
4. entre 3 e 6 meses após a cirurgia de rotura do ligamento, deve poder regressar gradualmente ao seu nível normal de actividades diárias.
É aconselhável visitar o departamento de ortopedia do hospital para uma avaliação completa e seguir as instruções do médico sobre a duração exacta da marcha após a cirurgia de rotura de ligamentos.