Parece que a maior preocupação no verão é a insolação, mas mais do que a insolação, há alguns hábitos cancerígenos que pode facilmente ignorar sem se aperceber. O churrasco que adoramos e que nos preocupa Comer uns espetos de churrasco num dia quente de verão é extremamente agradável. Além disso, as proteínas da carne produzem aminas heterocíclicas e hidrocarbonetos aromáticos policíclicos, que são fortes agentes cancerígenos. No verão, muitas pessoas gostam de beber cerveja, alguns copos para comprar uma bebida, mas depois de beber em excesso, o metabolismo do álcool no fígado, o produto intermediário acetaldeído terá um efeito tóxico direto nas células do fígado, de modo que a degeneração das células do fígado, necrose, regeneração, resultando no aparecimento de doença hepática alcoólica, a longo prazo, eventualmente no caminho do cancro do fígado. Além disso, a cerveja gelada é demasiado fria e o desejo de frio a longo prazo irá agravar o frio e a humidade no corpo! Churrasco quente e cerveja gelada não combinam muito bem. Muitas pessoas no verão comem kebabs e bebem bebidas geladas nas barracas, comem panela quente e bebem cerveja gelada, o que é muito agradável, mas esse tipo de dieta repentina fria e quente causará facilmente danos à boca e ao esôfago, embora seja relativamente superficial, especialmente a mucosa esofágica tem forte capacidade de recuperação, mas a longo prazo, levará facilmente à metaplasia epitelial intestinal esofágica, que é uma lesão pré-cancerosa. Corte a parte podre, o resto ainda pode não ser comido No verão, muitas vezes encontramos esse problema, compramos de volta a fruta, depois de alguns dias inevitavelmente aparecerá podre, muitas pessoas estão cavando diretamente a parte podre, o resto continua a comer, muitas pessoas pensam que comer nenhum lugar não mudou é saudável, na verdade, caso contrário, a olho nu não parece podre, carne de fruta intacta, na verdade, pode ter sido infestada de bactérias, fungos. A partir da parte podre, o sumo espalha-se para a parte não podre. Quando os alimentos estão podres e bolorentos, são produzidas toxinas fúngicas e, se as pessoas ingerirem estas toxinas fúngicas durante muito tempo, podem sofrer de tonturas, dores de cabeça, náuseas, distensão abdominal, etc. e, em casos graves, podem também pôr em perigo as suas vidas. Os especialistas afirmam que, especialmente estas toxinas fúngicas na exposição de penicilina, a aflatoxina tem forte carcinogenicidade. Se não reabastecer a água a tempo, o seu corpo ficará obstipado devido à falta de água e ao calor e humidade, e a obstipação tornará impossível a descarga das fezes, e muitas substâncias metabólicas causarão danos ao seu corpo, o que pode resultar em pólipos do cólon e cancro do cólon. O carro deve ser ventilado após a exposição ao sol. No verão quente, muitos condutores entram no carro após a ignição ser ligada, abrem imediatamente o ar condicionado para a temperatura mais baixa, a fim de desfrutarem rapidamente da frescura da chamada. Mas pare! É este hábito comum que o pode ter levado a inalar instantaneamente “fumos tóxicos”. Os interiores dos automóveis são susceptíveis de emitir benzeno e formaldeído com o calor, o que pode provocar cancro a longo prazo! Por isso, quando ligar o seu carro, ligue primeiro a ventoinha e não ligue ainda o ar condicionado. Deixe a ventoinha soprar o ar que foi poluído no sistema de ar condicionado e também soprar o ar quente no sistema de ar condicionado. 5 minutos depois, prima novamente o botão do ar condicionado e ligue-o para arrefecer. Nesta altura, as janelas devem permanecer abertas.