À medida que o tempo se torna mais fresco após o Outono, o número de pacientes com hemorragia cerebral hipertensiva no departamento aumenta significativamente nesta altura do ano. Como a hemorragia cerebral hipertensiva é uma doença altamente incapacitante e fatal, mesmo com o melhor tratamento, a maioria destes pacientes fica com algum grau de incapacidade, o que torna ainda mais importante prevenir a ocorrência desta doença. A hemorragia cerebral hipertensiva pode ser evitada? Como o nome indica, trata-se de uma doença intimamente relacionada com a hipertensão. A hipertensão crónica e a aterosclerose podem levar à formação de pequenos aneurismas nos pequenos vasos sanguíneos profundos do cérebro, que podem ser desencadeados para romper e formar hemorragias cerebrais com risco de vida quando a tensão arterial permanece elevada ou flutua significativamente. Como se pode ver, a primeira prioridade na prevenção da hemorragia cerebral é controlar a pressão arterial. Muitos pacientes chegam ao hospital sem historial claro de hipertensão, mas a sua pressão arterial é tão elevada durante a sua estadia que necessitam frequentemente de ser administrados medicamentos intravenosos ou vários medicamentos anti-hipertensivos ao mesmo tempo durante muito tempo para que a sua pressão arterial desça ao normal. Nem toda a hipertensão é sintomática, por isso é importante que a sua tensão arterial seja tomada regularmente após a meia-idade, e prestar especial atenção à gestão da tensão arterial matinal. Se o diagnóstico de hipertensão for claro, é importante tomar a sua medicação sob a orientação de um especialista e fazer as alterações adequadas aos seus hábitos de vida, tais como deixar de fumar e beber, comer uma dieta pobre em sal, reduzir o seu peso e evitar stress emocional excessivo. Além disso, a lipidemia anormal e a diabetes mellitus, que são irmãos difíceis de hipertensão, podem aumentar significativamente o risco de aterosclerose e devem ser tratadas juntamente com estas duas doenças. No Outono e Inverno, há uma diferença significativa de temperatura entre a manhã e a noite, com mudanças bruscas de temperatura e ar mais seco. Estes factores conduzem frequentemente a um aumento da viscosidade do sangue, espasmos dos vasos sanguíneos e flutuações significativas da pressão arterial, resultando numa elevada incidência de doença cerebrovascular. Durante tais estações, os idosos com hipertensão devem prestar mais atenção ao seu controlo da pressão arterial, prestar mais atenção à previsão do tempo, manter-se quentes e manter uma temperatura adequada dentro de casa, especialmente para aqueles que têm hábitos de exercício matinal. Beba mais água, seja menos sedentário e tenha menos altos e baixos emocionais na mesa de cartas, para que possa passar este Outono agitado.