Os preparados de cálcio e vitamina D são medicamentos promotores da mineralização óssea e são essenciais na prevenção e tratamento da osteoporose. Os preparados de cálcio são frequentemente referidos como suplementos de cálcio, que são frequentemente combinados com vitamina D. Os suplementos de cálcio não são eficazes se tomados isoladamente. As preparações de cálcio estão divididas em quatro categorias: cálcio inorgânico, cálcio ácido orgânico, cálcio orgânico e cálcio biológico natural. 1. cálcio inorgânico inclui óxido de cálcio, carbonato de cálcio, hidrogenofosfato de cálcio, cloreto de cálcio, hidróxido de cálcio, etc. O cálcio inorgânico tem um elevado teor de cálcio, baixa solubilidade e é altamente irritante para o tracto gastrointestinal, e é principalmente utilizado para o tratamento da deficiência aguda de cálcio (convulsões das mãos e dos pés). Não é geralmente utilizado para a prevenção e tratamento da osteoporose. Entre os vários sais de cálcio, o carbonato de cálcio tem a maior taxa de absorção de cerca de 40%. Muitos estudiosos recomendam o uso de carbonato de cálcio como suplemento de cálcio, com as vantagens de um elevado teor de cálcio, alta taxa de absorção e preço relativamente baixo. O carbonato de cálcio deve ser decomposto em iões de cálcio através da acção do ácido gástrico antes de poder ser absorvido. Se a secreção de ácido estomacal for insuficiente, o carbonato de cálcio pode afectar a digestão e absorção dos alimentos no estômago, e por vezes podem ocorrer efeitos secundários gastrointestinais, tais como obstipação e náuseas. 2. os ácidos orgânicos de cálcio incluem gluconato de cálcio, lactato de cálcio, citrato de cálcio, citrato de cálcio, etc. Os ácidos orgânicos de cálcio têm baixo teor de cálcio e alta solubilidade. O gluconato de cálcio e o lactato de cálcio são amplamente utilizados, mas o teor de cálcio é baixo (13% para o lactato de cálcio e 9% para o gluconato de cálcio), pelo que a dosagem é cada vez maior, e não é conveniente tomar por via oral, pelo que é sobretudo utilizado para infusão intravenosa e é frequentemente utilizado para regular o equilíbrio electrolítico nos doentes. 3.Organic o cálcio inclui L-treonato de cálcio, quelato de aminoácido de cálcio, ouro de cálcio, etc. O cálcio orgânico tem alta biodisponibilidade, boa absorção e nenhum efeito secundário tóxico óbvio, sendo cada vez mais utilizado para o tratamento e prevenção da osteoporose. LELI Amino Quelatado Cálcio As Cápsulas de Cálcio Quelatado são um preparado composto contendo não só cálcio mas também fósforo, magnésio, zinco, cobre, manganês e outros elementos, bem como vitamina D e vitamina C. As vantagens deste medicamento são que é altamente absorvido no organismo, não tem efeitos secundários tóxicos e é altamente eficaz. Para a prevenção e tratamento da osteoporose tem um melhor efeito, e pode fornecer os componentes necessários para o crescimento e desenvolvimento ósseo. 4.Natural cálcio biológico O cálcio biológico natural é um produto de cálcio produzido pelo processamento de organismos marinhos (tais como conchas, ostras, etc.) ou ossos de animais. Actualmente, existe um grande número de suplementos de cálcio no mercado para os pacientes com osteoporose à escolha, com diferentes graus de eficácia e qualidade. Na opinião do autor, é importante escolher suplementos de cálcio não ouvindo propaganda e lendo anúncios, mas indo a um hospital regular para exame e consulta para compreender o seu estado físico e escolher um suplemento de cálcio adequado para si sob a orientação de um médico. Os seguintes pontos devem ser observados ao utilizar suplementos de cálcio para a osteoporose: 1. a causa da osteoporose deve ser claramente identificada para que o tratamento correcto possa ser dado e o suplemento de cálcio correcto possa ser tomado. Os tipos comuns de osteoporose são: osteoporose primária (incluindo osteoporose pós-menopausa, osteoporose senil) e osteoporose secundária (incluindo osteoporose causada por doença da tiróide, doença paratiróide, doença renal crónica, doenças do sangue, drogas, álcool, etc.). Na osteoporose primária, a suplementação de cálcio é sem dúvida um tratamento importante e eficaz, e os métodos descritos neste livro centram-se na osteoporose primária. Para a osteoporose secundária, o primeiro passo é diagnosticar e tratar a doença primária ou remover os factores causais, e depois é uma questão de como suplementar o cálcio. A suplementação de cálcio não só é ineficaz, como também pode atrasar o tratamento. 2. para o tratamento da osteoporose primária, a suplementação de cálcio não pode substituir a suplementação de cálcio alimentar normal e necessária. Isto porque a maior parte do cálcio necessário ao corpo humano provém da dieta, e o cálcio consumido pelo corpo humano a partir dos alimentos é o mais económico, razoável e eficiente, enquanto o cálcio suplementado por preparações de cálcio deve ter um processo de absorção e metabolismo no corpo humano, e alguns dos iões de cálcio são excretados. Por conseguinte, é importante estabelecer o conceito de “medicina é melhor que comida”, e não tomar medicamentos com comida. Actualmente, o melhor alimento de cálcio é o leite, que não só é rico em cálcio (cerca de 120 mg de cálcio por 100 mg de leite), mas também facilmente absorvido pelo organismo, e é uma fonte insubstituível de cálcio dietético. 3, a suplementação de cálcio deve ser uma “guerra prolongada”, uma suplementação de cálcio equilibrada a longo prazo, não apenas para tomar drogas, cálcio, nem “três dias para pescar, dois dias para apanhar sol”. Por outras palavras, o corpo não pode armazenar demasiado cálcio, e os suplementos diários de cálcio não podem compensar o cálcio perdido no passado, pelo que os suplementos de cálcio devem ser tomados diariamente de uma forma equilibrada. Para evitar o desperdício, não tomar uma grande quantidade de cálcio de uma só vez, pois isto não ajudará a absorção do cálcio, e tomar cálcio com 3 refeições por dia aumentará a absorção do cálcio. 4. escolher preparações de cálcio que sejam menos irritantes para o tracto gastrointestinal. Como os suplementos de cálcio precisam de ser tomados por um período de tempo mais longo para serem eficazes, deve haver uma escolha de drogas. O cálcio activo, carbonato de cálcio e gluconato de cálcio actualmente em uso são fáceis de tomar, enquanto que o cloreto de cálcio tem um sabor amargo e estimula o tracto gastrointestinal e não deve ser tomado durante muito tempo. 5. aumentar a quantidade de água que se bebe quando se toma cálcio para aumentar a quantidade de urina e reduzir a possibilidade de formação de cálculos urinários. Isto porque uma alta concentração de iões de cálcio na urina é uma das causas da formação de cálculos. Para aqueles que já têm pedras urinárias, devem ser feitos ultra-sons regulares e outros exames depois de tomar suplementos de cálcio, a fim de compreender as alterações nas pedras. 6. as mulheres idosas que utilizam estrogénio com efeitos secundários mais óbvios e podem induzir cancro endometrial devem aumentar a dose de suplementos de cálcio de forma apropriada, reduzindo ao mesmo tempo a quantidade de hormonas, o que também pode atingir o objectivo de tratar e prevenir a osteoporose. Para pacientes com osteoporose com mais de 65 anos de idade, a ingestão diária máxima de suplementos de cálcio pode ser de 1g-1,5g.