O café preto pode ajudar a defecar até certo ponto, mas o efeito não é óbvio. O café preto contém mais cafeína, a cafeína é uma substância estimulante, pode estimular o peristaltismo intestinal, promover a defecação, se houver uma ligeira obstipação, pode beber um pouco de café preto, na excreção de um certo grau de ajuda, mas também pode melhorar o metabolismo do corpo. Mas se a obstipação for mais grave, beber simplesmente café preto pode não obter melhores resultados. Normalmente, é melhor não beber muito café preto, de modo a não causar estimulação do trato gastrointestinal, sintomas de desconforto, e se houver úlcera duodenal, úlcera gástrica e outras doenças, é melhor não beber café preto. Necessidade de manter uma dieta ligeira, comer mais legumes e frutas.