As principais causas da sonolência e da fadiga corporal são as seguintes: 1. Se os sintomas acima referidos surgirem em jovens ou pessoas de meia-idade, é necessário alertar para a presença de anemia ou hipotiroidismo. Frequentemente, a anemia e o hipotiroidismo são também acompanhados por manifestações clínicas de tonturas, palpitações, palidez, medo do frio, indiferença emocional e afectiva, etc. É possível fazer um diagnóstico claro aperfeiçoando as análises de rotina ao sangue e à função tiroideia. 2. Se os jovens e as pessoas de meia-idade Se não houver doença subjacente, excepto lesões orgânicas, é provável que a fadiga física e a sonolência estejam relacionadas com o estado de sub-saúde. É necessário ajustar a estrutura alimentar, ajustar a rotina de trabalho e descanso, ir para a cama cedo e acordar cedo, exercitar-se e exercitar-se adequadamente, ajustar a mentalidade e reduzir a pressão de trabalho. 3, se a sonolência e o cansaço aparecem em idosos ou pessoas com hipertensão, diabetes, doença coronariana e outras doenças básicas, então é provável que esteja relacionado à viscosidade do sangue, arteriosclerose, deficiência de suprimento de sangue cerebral e assim por diante. É necessário controlar a pressão arterial, o açúcar no sangue, os lípidos no sangue e outros factores de risco, bem como melhorar a circulação e inibir a agregação plaquetária.