O refluxo ácido estomacal e o arroto na dieta diária devem prestar atenção a uma combinação razoável, para evitar a ingestão de alimentos crus, frios e estimulantes, para uma dieta leve.
Em circunstâncias normais, o refluxo ácido e o arroto são geralmente um sinal de uma função gastrointestinal relativamente fraca, que pode causar dor abdominal, inchaço e outros sintomas, e ter um maior impacto na vida quotidiana.
Para os doentes com estes sintomas, devem ser feitos ajustamentos na dieta para evitar alimentos frios, ácidos, picantes e irritantes, como o alho, a malagueta e o churrasco. Ao mesmo tempo, deve também consumir mais frutas e legumes frescos para complementar o fornecimento de nutrientes essenciais ao organismo, com uma dieta ligeira.
Se o arroto de refluxo ácido gástrico for mais grave, ou se os sintomas não forem aliviados após a modificação do estilo de vida, deve consultar um médico atempadamente para esclarecer a causa da doença e sob a orientação do médico para o tratamento.