A diabetes traz um grande impacto nos doentes e nas suas famílias, muitas pessoas não são claras sobre o conhecimento da diabetes, de facto, desde que a regulação da sua dieta possa ter um efeito multiplicador, por isso precisamos de ser claros sobre a dieta da diabetes, de modo a um melhor tratamento!
1, melão amargo
O melão amargo é rico numa variedade de nutrientes, especialmente o conteúdo de vitamina C é elevado no primeiro de todos os tipos de melões. As saponinas do melão amargo contidas no melão amargo, não só tem um papel semelhante ao da insulina, mas também para estimular a função de libertação de insulina.
2.Onion
As cebolas contêm prostaglandina A e aminoácidos contendo enxofre, que têm o efeito de dilatar os vasos sanguíneos, baixar a pressão arterial, baixar os lípidos sanguíneos e prevenir a arteriosclerose, e são benéficos na prevenção de complicações da diabetes.
3.Cucumber
O pepino contém apenas 1,6% de açúcar, os diabéticos podem comer pepino em vez de fruta, e podem obter vitamina C, caroteno, fibras, minerais e assim por diante. O pepino também contém ácido malónico, pode inibir o organismo na transformação de substâncias açucaradas em gordura. Portanto, o corpo dos pacientes diabéticos obesos e combinado com a tensão arterial elevada, a tensão arterial elevada dos pacientes diabéticos deve comer mais pepino.
4, fungo prateado
O fungo da prata é baixo em calorias e rico em fibras alimentares, o que tem o efeito de abrandar o aumento do açúcar no sangue. O fungo da prata também contém mais polissacarídeo de fungo da prata, pode aumentar a actividade hipoglicémica da insulina.
5.Lettuce e rebentos de bambu
Alface, rebentos de bambu são pobres em açúcar e gordura, que contém activador da insulina, benéfico para os diabéticos; os rebentos de bambu são alimentos de alta fibra, podem atrasar a digestão dos alimentos e a absorção da glucose no tracto intestinal dos pacientes diabéticos, o que ajuda a controlar o açúcar no sangue pós-prandial.
Além disso, os espinafres têm o papel de promover a secreção de insulina; os cogumelos, para alimentos ricos em proteínas e com baixo teor de gordura, também têm uma diminuição do açúcar no sangue, diminuindo o papel dos lípidos no sangue; os tomates, com baixo teor de açúcar. Estes vegetais são adequados para que os diabéticos comam regularmente.
Benéfico para cereais e grãos de diabetes
1, trigo
Trigo: a eficácia do trigo é fresca, doce. Tem o efeito de nutrir o coração e tranquilizar a mente, beneficiando os rins, fortalecendo o estômago e engrossando os intestinos, removendo o calor e matando a sede, suor adstringente, disenteria e assim por diante. É utilizado para tratar diabetes, distúrbios mentais, insónia, palpitações e palpitações, histeria, deficiência do baço e diarreia.
2.Oats
Aveia: também conhecida como aveia de pele, aveia das aves, aveia selvagem. Eficácia: a aveia é quente na natureza e doce no paladar. Tem o efeito de beneficiar o fígado e o baço, escorregando os intestinos e induzindo o parto. É utilizado para tratar diabetes mellitus, obstipação, obstipação e parto difícil após a doença. Tem também o efeito de parar a transpiração e a hemorragia, ou tratar a transpiração deficiente, a transpiração nocturna e a hemorragia. Devido aos seus intestinos escorregadios, o parto, por isso as mulheres grávidas são proibidas de comer.
3, trigo sarraceno
Trigo mourisco: também conhecido como aveia, trigo oleaginoso, aveia, trigo mourisco, trigo mourisco floral, trigo triangular, yu mai, trigo mourisco doce. Eficácia: o trigo sarraceno é fresco, doce. Tem o efeito de limpar o calor e a humidade, abrir o estômago e soltar os intestinos, baixar os gases e eliminar a estagnação. Principalmente para dores de cabeça, estagnação gastrointestinal, disenteria, diarreia, feridas, diabetes, faixa branca nublada; o uso externo pode limpar o calor e a desintoxicação. Como o trigo sarraceno contém fluoresceína vermelha, as flores em particular, algumas pessoas podem produzir fotossensibilidade (doença do trigo sarraceno), tais como orelha, nariz e outros locais inflamação e inchaço, conjuntivite, faringite, laringite, bronquite, etc., devem ser notadas. Devido à sua natureza fria, comer pode mover o frio, doenças crónicas, sofrer de alergias de pele e de baço e pessoas com frio estomacal proibidas de comer.
4, painço
Leite: fresco na natureza, doce e salgado no paladar. Tem o efeito de limpar o calor deficiente, nutrindo a deficiência e fortalecendo o baço e o estômago. Pode ser usado externamente para tratar caspa vermelha e queimaduras causadas pelo fogo. É um alimento alcalino, portanto, o reumatismo, gota, diabetes e outra acidez do sangue é demasiado elevado para comer grãos ácidos de pessoas, comer painço não terá qualquer desconforto.
5.Corn
Milho: o efeito é plano e de sabor doce. Tem o efeito de regular o estômago, facilitar o fluxo de água, baixar o açúcar, baixar os lípidos sanguíneos e assim por diante. O principal tratamento para mau estômago, edema de nefrite crónica, pedras urinárias, ascites menos urina, diabetes, hiperlipidemia, inchaço, icterícia e outras doenças.
6.Soybean
Soja: A soja é lisa e doce. Tem o efeito de tonificar a deficiência e limpar o calor, aliviar as fezes, remover a humidade, fortalecer o baço, e alargar o meio. Trata principalmente o rosto amarelo e fraqueza, calor no estômago, edema, incómodo urinário, paralisia reumática, obstipação habitual e outras doenças. O grão de soja tem o efeito de “alargar o meio e baixar o qi, facilitando o intestino e eliminando o inchaço e a toxicidade”. Pode ser utilizado para prevenir a hipertensão, arteriosclerose, diabetes e outras doenças.
7, feijão preto
Feijões pretos: os grãos de soja pretos são planos e doces. Tem a eficácia de nutrir o rim e nutrir o yin, nutrindo o sangue e activando o sangue, removendo a humidade e a água, dispersando o vento e desintoxicando. Trata principalmente deficiência e sede renal, infertilidade, surdez, suor nocturno, doenças pós-parto, fraqueza dos pés, deficiência de sangue, olhos escuros, sangue, edema e inchaço, odor dos pés, icterícia e inchaço. Pode também tratar paralisia do vento e contratura tendinosa, dores ósseas.
8.Barley
Lágrima de trabalho: fresco, doce e de sabor leve. Tem o efeito de limpar o calor e drenar o pus, induzir a água e percolar a humidade, fortalecer o baço e parar a diarreia. Pode tratar edema e pé, reumatismo e paralisia, diarreia de deficiência do baço, urina curta e vermelha, contractura de tendões e veias, abscesso pulmonar, carbúnculo intestinal, apendicite, duche quente, duche de pedra e sede, etc.
9.Mung feijão
Feijão mungo: frio na natureza e doce no paladar. Tem o efeito de limpar o calor e desintoxicar o corpo, eliminando o calor do verão e o diurético. Principalmente para feridas de erupção cutânea e carbúnculos, todos os tipos de edema, queimaduras por água e fogo, feridas de cancro, sede, papeira, calor e sede de Verão, redução da gordura do sangue e todo o tipo de envenenamento e outras doenças. Tem também efeito anti-alérgico, pode tratar urticária e outras doenças alérgicas.
10.Pea
Ervilhas: planas e de sabor doce. Tem o efeito de harmonizar o meio e baixar o qi, desintoxicando e promovendo a água. É utilizado para o tratamento de doenças urinárias, distensão e plenitude abdominal inferior, leite pós-parto, diabetes, doenças dos pés e carbúnculos.
11.Cowpea
Feijão-frade: plano e de sabor doce. É eficaz para fortalecer o baço e tonificar o rim. É utilizado para tratar a estagnação alimentar, distensão abdominal, indigestão em crianças, arrotos, diabetes e disbiose. Utilizado externamente para reduzir o inchaço e desintoxicar o corpo.
12.Lentils
Lentilhas: planas e de sabor doce. Tem o efeito de dissipar o calor do Verão, resolver a humidade, fortalecer o baço e moderar os efeitos. Principalmente utilizado para tratar a humidade do verão, diarreia, diarreia do baço, leucorreia vermelha e branca, e frieiras em crianças.
13.Tofu
Tofu: fresco na natureza e de sabor doce. Tem os efeitos de alargar o meio e o estômago, humedecendo a secura, limpando o calor e desintoxicando o corpo. Trata olhos vermelhos, sede, obstipação, dor de garganta, calor pulmonar e catarro, fogo estomacal e mau hálito, etc. Também alivia enxofre, iodo e envenenamento por álcool.
14.Tofu pele
Pele de tofu: também conhecida como tofu, roupas de tofu, mil lençóis. É plano, doce e de sabor leve. Tem o efeito de limpar o pulmão e nutrir o estômago. Principalmente tosse, febre e lesões, fezes secas e sede, etc.