O Huffington Post publicou um artigo do Dr. W. Christopher Winter, director médico do Jefferson Sleep Center em Massachusetts, ilustrando as vantagens e desvantagens de três posições de sono comuns. 1. supino: adequado para homens, pacientes com DRGE, e aqueles com dores cervicais ou lombares baixas. 2. lateral: adequado para mulheres grávidas e roncadores. 3. 3. Prona: Esta posição de dormir não é geralmente recomendada.