Como posso gerir a minha dieta para a asma?

  Dieta 1. a dieta dos doentes idosos com tosse e asma deve ser leve e fácil de digerir, e não deve ser demasiado cheia, demasiado doce, demasiado salgada ou demasiado gordurosa.  2, não devem comer alimentos estimulantes como pimenta, alho, cebola, etc., não devem beber bebidas estimulantes como chá forte, café, vinho, Coca Cola, etc.  3. é aconselhável comer menos alimentos proteicos heterossexuais, tais como carne gorda de porco, carneiro, carne de cão, peixe do mar, amêijoas, caranguejos e camarões. É aconselhável comer proteínas de soja à base de plantas, tais como feijões e produtos de soja, etc.  4. É aconselhável comer mais vegetais e frutas frescas tais como rabanete, pêra de neve, loofah, loquat, laranja e nozes, etc.  5, comer mais alimentos ricos em vitamina A, C pode aumentar a capacidade de defesa das células epiteliais da membrana mucosa. A vitamina A é rica em alimentos tais como fígado, rim, gema de ovo, cenoura, abóbora e damasco. A vitamina C é rica em citrinos, tomates, espinheiro-alvar, kiwi, vegetais de folhas verdes.  6, muitas vezes comer cogumelos comestíveis pode regular a função imunológica e reduzir os ataques de asma brônquica. tais como cogumelos shiitake, cogumelos, etc.  Terapia alimentar Cordyceps guisado com pato velho: tomar 15 gramas de Cordyceps e 1 pato macho velho, colocar o Cordyceps na barriga do pato velho, adicionar água e guisar. Adequado para a asma em remissão.