Desde que o seu açúcar no sangue seja normal, pode comer mel de ananás no início da gravidez. O mel de ananás é uma fruta tropical conhecida pelas suas propriedades saciantes, de rejuvenescimento e de sustentação do fígado. O mel de ananás é rico em ácidos orgânicos e proteases, que podem aumentar a peristaltismo do estômago e dos intestinos e promover a decomposição dos alimentos, aliviando os sintomas de inchaço e falta de apetite no primeiro trimestre. Nas fases iniciais da gravidez, o vómito frequente devido a reacções de gravidez e o baixo consumo de água podem ajudar a aliviar a sede. As vitaminas B no mel de ananás são muito elevadas em vitamina B6, que podem aliviar o vómito no início da gravidez, e outras vitaminas B que promovem o metabolismo do organismo, facilitando vários processos de transformação biológica. A vitamina C pode fortalecer o sistema imunitário do corpo no início da gravidez e prevenir doenças como a hemorragia das gengivas durante a gravidez.