No calor do verão, a proteção solar é o primeiro passo no cuidado da pele, em diferentes ocasiões é necessário prestar atenção à utilização de diferentes métodos de proteção solar, o seguinte é recomendado para si 5 ocasiões diferentes de plano de proteção solar. 1, de e para o trabalho na estrada “guarda-chuva” para as nove a cinco mulheres de colarinho branco, a estrada de e para o trabalho é o momento mais importante para proteger o sol, o corpo será exposto ao sol por um longo tempo, a escolha de produtos de proteção solar adequados para os trabalhadores de escritório para segurar um “guarda-chuva “Por conseguinte, para as mulheres, nesta altura, a escolha do protetor solar adequado de acordo com o seu tipo de pele é uma ferramenta importante para que a proteção solar funcione a dobrar. Muitas pessoas escolhem protectores solares com um FPS elevado, acreditando que um FPS mais elevado significa um “guarda-chuva” mais espesso, mas não é esse o caso. Os produtos com um fator de proteção solar elevado têm muito protetor solar adicionado à sua composição química, e o protetor solar é irritante para a pele humana. Por conseguinte, se não estiver exposto ao sol durante o horário de trabalho, os produtos com FPS 8 a FPS 15, PA+ são suficientes. Se o sol estiver mais forte no exterior durante o trabalho, pode atualizar para SPF25-SPF30, PA++. Além disso, o tipo de pele de cada pessoa é diferente, pelo que é importante diferenciar na escolha dos produtos. Para as pessoas com pele oleosa, é aconselhável escolher protectores solares à base de água e evitar produtos oleosos, como protectores solares ou cremes de barreira. Para as pessoas com pele seca, são recomendados protectores solares à base de creme. Algumas pessoas têm uma pele mais sensível e devem ter mais cuidado ao comprar protectores solares. Antes de o comprar, experimente-o na parte interior do pulso e, se sentir irritação na pele no espaço de 10 minutos, não opte por esse produto. Além disso, a utilização de protectores solares é também uma questão de cuidado, sendo importante dominar os passos correctos para aumentar a eficácia da proteção solar: (1) Limpar bem a pele. O protetor solar, devido às suas características próprias, é suscetível de aumentar a carga sobre a pele, pelo que é importante limpá-la e aprofundá-la frequentemente durante a utilização. Deste modo, evita-se que a oleosidade e a sujidade residuais nos poros se misturem com o protetor solar, para evitar o aparecimento de acne ou outros sintomas de alergia. (2) A utilização da loção deve basear-se nos diferentes tipos de pele. Para as peles oleosas, escolher uma loção com propriedades de controlo da oleosidade e de limpeza; para as peles secas, escolher uma loção com boas propriedades de hidratação e umectantes. (3) Aplicar um produto de cuidado da pele hidratante antes de aplicar o protetor solar. Depois de aplicar os produtos de cuidado da pele, massajar suavemente o rosto com as pontas dos dedos para facilitar a absorção. Depois de o produto de cuidado da pele ter sido totalmente absorvido, aplique o protetor solar uniformemente. Não aplique demasiado protetor solar, de preferência meia hora antes de sair de casa. 2, dicas de proteção solar para os condutores Os condutores estarão relativamente menos expostos à luz solar, mas os raios ultravioleta continuarão a ser expostos à pele através das janelas do automóvel, pelo que a proteção solar não pode ser reduzida. De facto, com a utilização de alguns métodos de proteção solar simples e fáceis de utilizar, as pessoas que conduzem podem facilmente fazer um bom trabalho de proteção solar, com a tranquilidade de poderem desfrutar da diversão de conduzir. O vestuário para condutores é um bom instrumento de proteção solar. A capacidade de proteção solar do vestuário depende, em primeiro lugar, do material do vestuário e, em segundo lugar, da cor do vestuário. O fator de proteção solar do vestuário de algodão é de cerca de 15 a 40; o fator de proteção solar do vestuário de cor clara é de cerca de 7 a 10; o fator de proteção solar do vestuário de malha de cor clara é de cerca de 4 a 9. Além disso, o vestuário de cor tem melhor proteção solar do que o vestuário branco, pelo que, ao conduzir, é adequado escolher vestuário de cor de algodão. Além disso, para a pele nua do braço, um xaile de gaze leve também pode ajudar a proteger contra o sol. 3, sol no escritório “roupa à prova de bala” Muitas mulheres, mesmo no escritório, mas devido à sua localização, continuarão a estar expostas ao sol, pelo que é importante encontrar um escudo mais forte para si próprias nesta altura. Os protectores solares são obviamente essenciais, no entanto, não basta confiar nos protectores solares para proteger contra os fortes raios UV, é importante procurar barreiras múltiplas para que a proteção solar seja mais eficaz. Muitos produtos de verão para a pele têm propriedades de proteção solar, o que nos dá mais opções de proteção solar. Ao comprar produtos como a base, o pó solto e o batom, é melhor escolher os que têm proteção solar, de modo a proteger-se do sol enquanto usa maquilhagem. É importante ter em conta que a maquilhagem, tal como os protectores solares em geral, tem uma duração limitada de proteção solar, pelo que terá de repor a sua base com proteção solar de vez em quando. Recomenda-se a utilização de um spray hidratante para humedecer um disco de algodão limpo antes de repor a maquilhagem, limpar primeiro a base do rosto, depois adicionar uma camada fina de loção hidratante e, em seguida, repor a base, o que é bom para a sua pele. Hidratar o corpo a tempo do verão é também uma boa forma de os trabalhadores de escritório combaterem os raios UV. Beber água pode ter um efeito hidratante, o que aumenta a resistência da pele. A verdade é que conseguirá eliminar as toxinas a tempo e acelerar o seu metabolismo, de modo que a sua pele terá um brilho encantador e a melanina não se precipitará facilmente, e será clara de dentro para fora. 4, mensageiro de cuidados com a pele na praia ao sol A beira-mar é um bom lugar para viajar e passar férias, e a época mais adequada para ir à praia é no verão, quando os protectores solares comuns não satisfazem as necessidades dos produtos SPF35 ~ SPF50, PA+++ para garantir que a pele não é danificada pelo sol quente. Os raios UV não são, de facto, fortes ou fracos consoante a temperatura: não é só nas altas temperaturas que os raios UV são muito fortes, pois não aquecem. O mesmo acontece na praia, onde os raios UV atingem níveis extremos apesar do tempo fresco. Não se esqueça de aplicar um protetor solar quando vai à praia. Depois de escolher um bom fator, deve também utilizar um protetor solar com um bom efeito à prova de água e, mesmo assim, não é um caso isolado. Depois de cada banho, deve aplicar cuidadosamente o protetor solar de novo, a tempo. Embora protegido por protectores solares, o rosto e o corpo continuarão a ficar vermelhos e quentes depois de um dia ao sol, pelo que deve fazer um bom trabalho de acalmia após a exposição solar. Para as áreas propensas a descamação, como a ponta do nariz, a testa e as bochechas, aplique um disco de algodão frio durante dez minutos para acalmar a pele e repor a humidade perdida da epiderme. Para as zonas mais extensas, como os ombros, as costas e o peito, mergulhe uma gaze em água gelada e aplique-a nas zonas picadas durante cerca de 20 minutos antes de a retirar. Além disso, é também importante eliminar a sensação de ardor e restaurar o seu espírito tomando vitamina A, vitamina C e vitamina E. Estas vitaminas têm excelentes propriedades antioxidantes e podem ser suplementadas após a exposição solar para evitar a formação de manchas escuras. 5, proteção solar e hidratação “cinto verde” Para as pessoas que vivem na região norte, o verão é frequentemente seco, e há mesmo tempo ventoso, quando a proteção solar deve ser realizada ao mesmo tempo que a hidratação. Ao comprar produtos de cuidados da pele no mercado, existem muitas marcas que contêm hidratação e proteção solar, por isso, se a sua pele for seca, deve usar um creme hidratante antes de aplicar o protetor solar. Também é importante fazer uma esfoliação rápida para evitar que a pele descame devido à secura. O Aloé vera é uma planta excelente que é extremamente hidratante e tem propriedades de proteção solar ao mesmo tempo. O Aloé vera contém aloína, antraquinonas, ésteres de ácido cinâmico e ésteres de ácido cumárico que são resistentes à radiação UV. Entre eles, a aloína e o gel de aloé vera não só são eficazes no bloqueio dos raios UV, como também na prevenção da pigmentação da pele, o que é muito eficaz no branqueamento da pele. Por isso, escolha uma loção com aloé vera e aplique-a uniformemente na sua pele para a manter hidratada e aumentar a eficácia da proteção solar. Se a pele tiver sofrido queimaduras solares, arrefeça-a com água fria e, em seguida, aplique gel de aloé vera e envolva-a em gaze, o que reduzirá eficazmente o calor, aliviará a dor e reduzirá a inflamação, ajudando também o tecido cutâneo a reparar-se.