O óleo de peixe é melhor tomado após uma refeição e é geralmente recomendado para ser tomado ao meio-dia ou à noite, após uma refeição. O óleo de peixe é um suplemento de saúde comum, rico em gorduras insaturadas e DHA, o que é benéfico para o desenvolvimento mental. O óleo de peixe tem um claro efeito hipolipidémico, especialmente para a redução dos triglicéridos. É benéfico para a prevenção de doenças cardiovasculares e aterosclerose, e alguns grupos de alto risco podem considerar a sua aplicação. O óleo de peixe é lipossolúvel e pode geralmente ser mais eficaz quando tomado após as refeições. Os lípidos tomados antes das refeições podem causar aumento da secreção de estimulação do ácido gástrico e agravar os sintomas gastrointestinais, especialmente em pacientes com distúrbios gástricos subjacentes, que podem experimentar sintomas correspondentes. Embora o óleo de peixe tenha certos efeitos lipídicos, não é um medicamento prescrito e não pode substituir a medicação. Se o paciente tiver alguma doença cardiovascular ou cerebrovascular, também precisa de aplicar medicação profissional sob a orientação de um médico.