Existem duas razões principais para o toque ósseo ao torcer a cintura: 1. Degeneração das articulações sinoviais, a cápsula articular e os ligamentos circundantes ficam soltos, e as articulações sinoviais podem ficar ligeiramente deslocadas. Ao torcer a cintura, à medida que as articulações sinoviais retornam, esse aperto e atrito entre a cartilagem e a cartilagem causarão o toque ósseo, que é um fenômeno fisiológico relativamente normal. Neste caso, atenção deve ser dada à cintura para evitar o frio, manter uma postura por muito tempo, caso contrário, levará a um maior agravamento da degeneração entre as articulações sinoviais, a possibilidade de calcificação e hiperplasia, resultando no agravamento dos sintomas da cintura. 2, torcendo a cintura quando alguns músculos, tendões, ligamentos e a estrutura óssea circundante entre o aperto e atrito, também aparecerá o som de saltar, manifestando-se como os ossos produzem uma situação alta, também é Trata-se de um fenómeno fisiológico normal. Se não houver sintomas, não é necessário qualquer tratamento específico. Se existirem sintomas, será necessário efectuar uma ressonância magnética para analisar o problema.