As causas da dor no pescoço provocada pelos abdominais incluem a tensão dos tecidos moles e a espondilose cervical. 1. tensão dos tecidos moles: ao fazer abdominais, é necessário colocar as duas mãos atrás da cabeça e exercer força no pescoço ao mesmo tempo, se não tiver o exercício correspondente, ou se a força muscular do pescoço não for suficiente, causará tensão nos tecidos moles, como músculos e ligamentos do pescoço, e ocorrerá dor no pescoço. 2) Espondilose cervical: Se tiver espondilose cervical, como hérnia discal cervical, etc., quando se senta, a coluna cervical tem de se fletir para a frente, o que pode levar ao agravamento da espondilose cervical, de modo a que a raiz nervosa seja comprimida, o que também causará dores no pescoço. Quando ocorre uma dor de pescoço ao sentar-se, deve prestar-se atenção ao repouso, uma vez que, após um repouso suficiente, pode ser recuperado e, geralmente, não necessita de tratamento especial. Se a dor for intensa, a atividade do pescoço for significativamente afetada ou acompanhada de dormência dos membros e outros sintomas, deve dirigir-se ao hospital atempadamente para um diagnóstico e tratamento mais aprofundados.