O que devo fazer se tiver um AVC? O AVC é também conhecido como “trombose cerebral”, “enfarte cerebral”, “hemorragia cerebral” e outras doenças cerebrovasculares agudas. Muitos pacientes perguntam frequentemente aos seus médicos o que devem fazer após terem tido alta do hospital após a fase aguda do tratamento. Esta pergunta tem de ser respondida a partir de vários aspectos. Em primeiro lugar, devemos continuar a tratar os vários sintomas que ocorrem após um AVC. Em primeiro lugar, para pacientes que desenvolvem hemiplegia e inflexibilidade motora, o treino de reabilitação precisa de ser continuado. Os pacientes continuam a progredir até um ano após terem sofrido de doença cerebrovascular aguda, sendo o período de tratamento primário os primeiros três meses. A reabilitação inclui a formação funcional dos membros sob a orientação de um formador profissional de reabilitação, quer uma a uma reabilitação sem assistência quer uma formação em aparelhos, dependendo do paciente individual. Para pacientes com hemiplegia, este tratamento é essencial e ainda mais eficaz do que a acupunctura. A acupunctura é uma especialidade da medicina chinesa para o tratamento do AVC. Pode promover a recuperação da função dos membros e é também eficaz para distúrbios sensoriais, entorpecimento e distúrbios de controlo intestinal. Contudo, vale a pena notar que muitos pacientes com hemiplegia não são submetidos a uma reabilitação formal e dependem simplesmente da acupunctura para a reabilitação, o que é um grande erro. Em segundo lugar, para o tratamento de distúrbios de humor pós-choque. Quando um doente com AVC passa de um estado de autocuidado e normalidade em todos os aspectos da vida para de repente ficar preso em paralisia, acamado e incapaz de se cuidar, é difícil aceitar esta realidade psicologicamente, e pode ocorrer depressão e ansiedade, com alguns doentes a perderem mesmo a sua confiança para viver. A incidência da depressão pós-acidente pode ser superior a 50%, pelo que é importante que os membros da família e os médicos prestem os cuidados e atenção adequados para ajudar o paciente a aceitar a realidade e encorajá-lo a continuar a viver com coragem. A depressão persistente requer medicação, tal como Prozac ou citalopram, e requer avaliação por um neurologista para orientar o tratamento. Em terceiro lugar, evitar o próximo golpe. Embora os acidentes vasculares cerebrais sejam ferozes e, por vezes, não são evitáveis, podem ser geridos clinicamente. Uma vez ocorrido um AVC, a prevenção secundária deve começar. A prevenção do enfarte cerebral inclui tanto a prevenção primária (para pessoas em risco de não desenvolverem doenças de enfarte cerebral) como a prevenção secundária (para pessoas com enfarte cerebral), e são necessárias medidas preventivas tanto para pessoas com enfarte cerebral como para pessoas com elevado risco de enfarte cerebral. A prevenção secundária do enfarte cerebral refere-se à prevenção e tratamento de pacientes que já tiveram um enfarte, com o objectivo de melhorar os sintomas, reduzir a morte e a incapacidade, e prevenir a recorrência do enfarte. As duas principais medidas de prevenção secundária do enfarte cerebral são a procura e o controlo dos factores de risco e o tratamento medicamentoso fiável e contínuo. Em resumo, isto inclui a aplicação de medicamentos anti-agregantes plaquetários, principalmente comprimidos de aspirina entérica e clopidogrel, para o controlo da tensão arterial, lípidos e açúcar no sangue, e a prevenção e controlo da medicina herbal chinesa. A prevenção secundária é um processo a longo prazo e é um tratamento que deve ser levado a sério pela maioria dos médicos e pacientes. A placa aterosclerótica cerebral é a base patológica do enfarte cerebral e esta patologia não pode ser invertida excepto por tratamento não cirúrgico. Por conseguinte, os doentes com indicações não cirúrgicas devem ser controlados com medicação a longo prazo. Os médicos de cuidados primários devem acompanhar as rotinas de tratamento de ponta, dar-lhes alta prioridade e orientar os seus pacientes. A medicina chinesa à base de plantas tem um impacto muito positivo na reabilitação e prevenção de doentes com AVC. No nosso trabalho clínico, descobrimos que muitos pacientes que foram tratados com MTC para além da medicina ocidental básica viram uma melhoria dramática na velocidade e grau de recuperação da função dos membros, a ocorrência de depressão pós-choque, e a sua perspectiva mental geral. 4. auto-ajustamento na vida e no viver. 1. exercício razoável e activo: não sentir fadiga, não fazer exercícios extenuantes, tais como corrida rápida, escalada de montanha, etc., mas corrida, caminhada, ginástica, taijiquan e outros exercícios aeróbicos; 2. Os doentes com hiperuricemia também devem evitar comer uma dieta rica em purinas como miudezas animais, medula óssea, marisco, peixe e camarão, carne, ervilhas, espinafres, etc. A hiperuricemia é também um factor causal independente da aterosclerose e precisa de ser levada a sério pelos doentes e médicos. 3. manter um humor positivo e optimista pode melhorar a qualidade de vida das pessoas. 4.Tobacco e o álcool têm o efeito de promover a aterosclerose, pelo que é fortemente defendido deixar de fumar e o álcool.