O que devo fazer se tiver dores no tendão interno do meu cotovelo quando o endireito?

A dor de endireitar o tendão medial do cotovelo pode ser tratada com tratamento geral, medicação, fisioterapia e cirurgia de acordo com a causa, que pode ser causada por traumatismo, lesão por esforço, degeneração articular, síndrome do canal do cotovelo, etc. 1) Traumatismo: O levantamento de objectos pesados ou o traumatismo podem causar lesões nos tendões e ligamentos do lado interno do cotovelo, o que pode provocar dor durante a extensão. É necessário prestar atenção ao repouso, às compressas frias no período agudo, às compressas quentes no período de recuperação e aos analgésicos orais, como o Celecoxib, e aos medicamentos, como os comprimidos de Panax ginseng, para ativar a circulação sanguínea e eliminar a estagnação do sangue. 2. tensão: Segurar objectos pesados no braço durante muito tempo pode levar a uma tração excessiva dos músculos locais, tensão muscular, inflamação asséptica e dor quando o braço é esticado e outras actividades. É necessário reduzir a atividade da zona afetada e é possível aplicar calor local, massagem, fisioterapia e outros tratamentos. 3) Degeneração articular: as alterações degenerativas da articulação do cotovelo podem estimular os sintomas de dor nos tecidos moles circundantes. O ibuprofeno oral pode ser utilizado para o tratamento analgésico, e o vitrato de sódio pode ser injetado na cavidade articular para nutrir a cartilagem articular, e a cirurgia de substituição da articulação pode ser utilizada em casos graves. 4. síndrome do tubo do cotovelo: hipertrofia do ligamento medial da articulação do cotovelo ou estreitamento ósseo do sulco do nervo ulnar pode levar à compressão do nervo ulnar, que pode puxar o nervo quando o braço é endireitado, resultando na manifestação de dor no tendão medial. Para o tratamento, podem ser tomados medicamentos nutricionais, como a metilcobalamina, por via oral, e deve ser dada atenção ao movimento do cotovelo na vida quotidiana. É necessária cirurgia para libertar a compressão quando o nervo está gravemente comprimido. Existem outras causas de dor no cotovelo, como a espondilose cervical, se o repouso não aliviar os cuidados médicos atempados, melhorar o exame para esclarecer a causa da doença, seguir as instruções do médico para um tratamento direcionado, e não a automedicação.