Os exercícios que ajudam na ovulação incluem correr, saltar à corda e bater com as duas mãos nos lados da parte inferior do abdómen, que são benéficos para a ovulação. Estes exercícios podem ser efectuados durante o período da ovulação em doentes com folículos maduros, ou seja, com um diâmetro médio superior a 18 mm, que normalmente têm uma ovulação irregular e são propensas a folículos não rompidos, para promover potencialmente a expulsão dos folículos. Os folículos podem ser monitorizados continuamente à medida que se desenvolvem e, se parecerem desaparecer ou encolherem significativamente, isso indica que o folículo se rompeu. Isto deve-se ao facto de algumas pessoas desenvolverem a síndrome do folículo não roto, o que significa que, embora o folículo esteja maduro, não foi expulso, o que dificulta a concepção.