Sempre que vejo crianças com ataques recorrentes de asma na clínica, sinto-me angustiado porque estas crianças deveriam estar a brincar e a ir à escola e viver felizes como outras crianças, mas alguns pais não compreendem correctamente as instruções do médico e causam dor e danos físicos aos seus filhos devido a ataques recorrentes. A fase de remissão da asma tem poucos sintomas e raramente é levada a sério pelos pais, mas o tratamento em remissão é a chave para curar a asma nas crianças.
A asma é uma doença inflamatória crónica das vias respiratórias que envolve uma variedade de células e componentes celulares. Esta inflamação crónica persiste durante a fase de remissão da asma e o prognóstico da asma é seriamente afectado pelo tratamento irregular desta inflamação crónica. Os princípios do tratamento da asma são a medicação normalizada, o controlo a longo prazo, a prevenção de estímulos e o autocuidado.
As três áreas seguintes são descritas em termos de hábitos alimentares, medicina ocidental e medicina chinesa.
Em primeiro lugar, os hábitos alimentares.
Os hábitos alimentares são muito importantes no tratamento da asma, mas muitas vezes não são objecto de atenção suficiente.
Há muitas causas de ataques de asma brônquica, e deve ser dada atenção aos seguintes aspectos.
1. dieta.
Não permita que as crianças comam alimentos compostos processados com sabores, corantes, conservantes, etc. Tente alimentar-se principalmente com alimentos naturais. Os bebés estão melhor amamentados, não desistam deste melhor alimento natural para serem alimentados artificialmente. Sabores sintéticos, cores e conservantes podem causar alergias tais como asma, urticária e comichão na pele. Algumas crianças com asma alérgica, que foram tratadas com muitos métodos que não funcionaram, encontraram alívio para a sua asma depois de terem interrompido os alimentos que continham aditivos.
Deve ser dada atenção adicional à dieta alimentar.
(1) Deve ser leve, menos picante, rico em vitaminas, não demasiado cheio, demasiado salgado, demasiado doce, e evitar o consumo excessivo de alimentos gordos, doces e espessos.
(2) As pessoas alérgicas devem comer menos alimentos com diferentes proteínas. Uma vez encontrado um alimento para desencadear o aparecimento da asma brônquica, este deve ser evitado e mais proteínas vegetais como feijão e produtos de soja devem ser consumidas.
(3) A adequação e equilíbrio de nutrientes deve ser assegurado na dieta, especialmente nutrientes antioxidantes como o beta-caroteno, vitaminas C e E e o oligoelemento selénio. Os nutrientes antioxidantes podem procurar radicais livres de oxigénio e reduzir os danos dos tecidos pelos radicais livres de oxigénio, o que pode reduzir o número de ataques de asma e aumentar a ventilação nas crianças. β-caroteno, vitamina C e E são abundantes em vegetais e frutas frescas, e o oligoelemento selénio é abundante em algas, medusas e alho.
(4) Os bebés devem ser amamentados, o que contém anticorpos para secretar proteínas imunitárias que aumentam a resistência do organismo.
(5) O consumo regular de cogumelos comestíveis pode regular a função imunológica, tais como os cogumelos shiitake e os cogumelos que contêm polissacarídeos de cogumelos e polissacarídeos de cogumelos, que contêm uma variedade de aminoácidos e não contêm colesterol, o que pode aumentar a resistência do organismo.
2. evitar factores alérgicos.
Os alergénios podem ser identificados em 30% a 40% das pessoas com asma brônquica. Ácaros, escamas de pele de gato e cão, bolor, pólen, leite, ovos de aves, seda, penas, traças, lã de algodão e fungos são todos alergénios importantes.
3. evitar as infecções microbianas.
Os resfriados e as infecções das vias respiratórias superiores são os gatilhos mais comuns, mais pronunciados no Inverno e na Primavera ou quando o clima é mutável. As infecções respiratórias, especialmente as virais, são mais susceptíveis de causar ataques de asma nas crianças.
4. evitar o exagero.
Trabalho físico extenuante ou prolongado e desportos competitivos intensos podem desencadear a asma.
5. evitar factores mentais adversos.
As oscilações de humor podem ser um gatilho. Tais como preocupação, tristeza, excitação excessiva e até risos podem também levar a um ataque de asma.
6. prestar atenção às alterações climáticas.
Por exemplo, a estação fria pode facilmente levar a infecções respiratórias devido ao frio, ou alterações súbitas do tempo ou diminuição da pressão do ar podem desencadear um ataque de asma brônquica.
Em segundo lugar, a utilização regular a longo prazo de medicamentos ocidentais.
O regime GINA é baseado na terapia hormonal inalada para minimizar os efeitos secundários do medicamento. A terapia inalatória deve ser padronizada, a longo prazo e não descontinuada casualmente. Avaliada a cada 1 a 3 meses, a condição pode ser estabilizada com uma terapia gradual, e o objectivo da terapia gradual é conseguir o melhor controlo possível da asma com o menor número possível de fármacos. A terapia inalatória é actualmente a melhor forma de prevenir e tratar a asma, uma vez que os medicamentos inalados podem chegar directamente ao local da lesão, com rápido início de acção e poucos efeitos secundários; contudo, em casos ligeiros, o montelukast oral (Shunyin) e a fitoterapia chinesa podem ser utilizados em primeiro lugar para observação, e as hormonas inaladas não são por enquanto necessárias se os sintomas da asma puderem ser bem prevenidos.
A medicina chinesa à base de ervas pode regular a função imunológica do corpo e prevenir eficazmente a asma.
A medicina chinesa acredita que as deficiências dos pulmões, baço e rins levam à retenção de catarro e bebidas nos pulmões, que se tornam a raiz de longa data da asma. Portanto, durante o período de remissão da asma, o principal objectivo é ajudar a corrigir a situação, regular as funções dos órgãos internos dos pulmões, baço e rins, eliminar a raiz de longa data da catarro, regular o equilíbrio do yin e yang do corpo, remover os factores internos que causam a asma, e alcançar o objectivo de tratar a asma. A maior parte da asma infantil pode ser prevenida e tratada através do uso de fitoterapia chinesa, para que o corpo possa atingir um estado óptimo e a sua constituição possa ser reforçada.
Os três aspectos da asma são complementares: uma boa dieta e estilo de vida podem reduzir a exposição aos alérgenos e prevenir ataques de asma, a medicina ocidental actua nas trompas brônquicas como tratamento local, e a medicina chinesa actua em todo o corpo para regular a imunidade do organismo. Contudo, a duração do tratamento e o prognóstico da asma depende da idade da criança, da gravidade da doença, da duração da doença e se o tratamento é oportuno. A chave para prevenir e tratar a asma é o tratamento padronizado a longo prazo. Para alcançar este objectivo, é necessária uma estreita cooperação com o médico e uma adesão a longo prazo. A grande maioria das crianças com asma estará em remissão na adolescência.