Sempre que ocorrem dores no joelho, a primeira reacção de muitos pacientes é que têm osteoporose, pelo que são instados a tomar suplementos de cálcio na televisão. Como resultado, alguns pacientes com osteoartrite têm tomado comprimidos de cálcio durante meio ano, mas não só as suas dores articulares não melhoram, como também sofrem de osteoporose devido a uma suplementação errada de cálcio. Em geral, embora a osteoporose, tal como a osteoartrite, possa ser caracterizada por dor óssea, a dor causada pela osteoporose é geralmente uma dor esquelética generalizada e tende a ser persistente. Na osteoartrite, a dor tende a aparecer cedo nas articulações que suportam peso e tende a ocorrer após esforço e não em repouso. A osteoartrose é causada pelo desgaste e degeneração da cartilagem articular, que não é renovável. Por conseguinte, os suplementos de cálcio não irão salvar as suas articulações. Dica do médico: Alguns medicamentos e suplementos alegam fornecer nutrientes à cartilagem articular e promover a regeneração da cartilagem, mas na realidade estes medicamentos têm efeitos muito limitados e não são de todo eficazes em casos de danos graves da cartilagem. Não há base científica para a alegação de que beber mais caldo de osso ou comer mais pés de porco é bom para os seus ossos e articulações.