Os doentes com sintomas cervicais devem escolher uma almofada baixa. Se a almofada for demasiado alta, a coluna cervical do doente estará sempre em estado de flexão para a frente, aumentará o peso da coluna cervical, provocará facilmente tensão muscular no pescoço e o doente terá um desempenho difícil. Escolher uma almofada baixa pode respeitar a curvatura fisiológica da coluna cervical e fazer com que os grupos musculares da coluna cervical fiquem completamente relaxados, de modo a reduzir a pressão no músculo e a aliviar o desempenho difícil do pescoço do doente. Ao mesmo tempo, também pode ajudar no pescoço, muitas vezes com uma toalha de compressas quentes, o uso de acupunctura, moxabustão, através da estimulação de partes da coluna cervical dos pontos de acupunctura, pode melhorar a circulação sanguínea no pescoço, dragar os meridianos e também pode fazer com que o paciente seja difícil de executar para ser aliviado.