A amamentação pode ser melhorada aumentando o número de vezes que o bebé mama, melhorando a dieta, procurando ajuda profissional e ajustando a mentalidade de várias formas, como se segue:
1. aumentar o número de vezes que o bebé mama leite: o bebé mama leite pode estimular as glândulas mamárias a segregar leite, quanto mais vezes o bebé mama leite, mais estimulação para as glândulas mamárias, ao mesmo tempo, pode encurtar o intervalo entre as mamadas e aumentar o tempo de amamentação, e ao amamentar, é preciso prestar atenção à posição correcta do mamilo do bebé, e segurar o mamilo e a maior parte da aréola na boca.
2. dieta: Beba um pouco de sopa que pode promover a secreção de leite, como sopa de trotadores de porco, sopa de carpa cruciana pequena, etc. Não coma alimentos que retornam ao peito, e não deve comer alimentos picantes e salgados, comer mais vegetais e frutas para repor vitaminas, comer mais carne magra, fígado, gemas de ovos, espinafre para repor o ferro, e comer mais nozes e outras nozes para repor micronutrientes, e manter uma dieta equilibrada também é propício para a secreção normal do leite materno.
3. pode ir ao hospital para encontrar um consultor de lactação profissional, usando massagem de manipulação para estimular pontos de acupunctura também ajudará a secreção de leite.
4. as mães precisam de prestar atenção ao relaxamento, manter um bom estado de espírito, evitar a tensão, a ansiedade e a raiva e outras emoções negativas, tentar garantir um sono adequado.
Quando o leite materno é demasiado escasso, é necessário ajustar a dieta, comer alimentos mais nutritivos. Se o leite materno for demasiado fraco, pode dirigir-se ao hospital, sob a orientação do médico, para efetuar um tratamento normalizado.