É bem conhecido que a obesidade pode levar a uma variedade de doenças, e actualmente há cada vez mais pacientes obesos na China, com o consequente aumento do número de doenças que estão associadas à obesidade. Em particular, quando a obesidade atinge o nível de obesidade mórbida (IMC superior a 40), a taxa de mortalidade aumenta dramaticamente. As complicações frequentes da obesidade são as seguintes.
1, a obesidade complica a diabetes: a obesidade pode levar a um metabolismo anormal do açúcar, e à resistência à insulina.
2, obesidade e dislipidemia: obesidade frequentemente combinada com hiperlipidemia, e torna-se a principal causa de aterosclerose.
3, obesidade e hipertensão: as pessoas obesas têm uma elevada prevalência de hipertensão, a obesidade é um factor de risco para a hipertensão.
4, obesidade com hipertrofia cardíaca e doença cardíaca isquémica: a obesidade é frequentemente combinada com hipertensão, hiperglicemia, dislipidemia, levando à doença cardíaca.
5, obesidade com síndrome da apneia obstrutiva do sono: o desempenho de apneia repetida e respiração lenta e pouco profunda durante o sono, actividades do peito e abdominais para melhorar, ronco grave, sonolência diurna como uma característica da doença.
6, obesidade com danos hepáticos: as pessoas obesas têm diferentes graus de anomalias da função hepática, incluindo GPT e a elevação γGT é a principal.
7, complicações da obesidade de anomalias da função renal: a obesidade pode afectar a hemodinâmica do rim, muitas vezes manifestada como proteinúria, síndrome nefrótica, insuficiência renal crónica.
8, complicações da obesidade anomalias da função endócrina: pessoas obesas podem causar anomalias da função pituitária anterior, anomalias da função cortical adrenal.
9, obesidade e hiperuricemia: a obesidade pode causar hiperuricemia, gota.
10, obesidade e anomalias da função sexual masculina: pessoas obesas com baixo valor de testosterona, aumento do estradiol, fácil de causar hipersexualidade, ejaculação precoce, impotência.
11, obesidade e doenças obstétricas e ginecológicas: as mulheres obesas têm menstruação anormal, cerca de metade delas têm distúrbios de ovulação e amenorreia.
12, obesidade simultânea de doenças ortopédicas: crianças obesas e idosos mais doenças ósseas e articulares combinadas.
13, obesidade e tumores malignos: a obesidade pode também aumentar a incidência de tumores malignos, mulheres obesas com cancro endometrial do que as mulheres normais 2-3 vezes mais elevado. A incidência de cancro do cólon, cancro rectal e cancro da próstata em homens obesos é mais elevada do que em pessoas normais.
Como deve ser evitada a obesidade?
A obesidade deve ser evitada, tornando as pessoas plenamente conscientes dos seus perigos e mantendo o seu peso tão próximo do normal quanto possível. A prevenção da obesidade deve começar desde a infância, a principal razão para o aumento da prevalência da obesidade é o ambiente, porque o factor legado é imutável, portanto, deve controlar o aumento de peso regulando o estilo de vida que é uma dieta razoável e uma actividade física adequada, para
1.Balanced e dieta razoável: adoptar uma dieta razoável, conseguir um racionamento regular de três refeições por dia, organizar a dieta diária cientificamente, não gordurosa, não demasiado doce e não demasiado, aumentar adequadamente os vegetais e os grãos grossos, mais comida vegetariana e menos petiscos.
2, reforçar o exercício: muitas vezes participar em jogging, escalada, jogar à bola e outras actividades ao ar livre, não só pode melhorar a aptidão física, tornar o corpo em forma, mas também pode prevenir a ocorrência de obesidade.
3, vida regular: manter bons hábitos de vida, de acordo com a idade das diferentes disposições razoáveis para o seu tempo de sono, tanto para satisfazer as necessidades fisiológicas, como para não dormir demasiado.
4, manter um bom humor: o bom humor pode fazer com que a função fisiológica dos sistemas corporais para manter o funcionamento normal, para prevenir a obesidade, possa desempenhar um papel.