A humidade refere-se geralmente à humidade intensa. De acordo com a medicina chinesa, a humidade pesada está principalmente relacionada com o transporte e a digestão desfavoráveis do baço e do estômago, e o armazenamento prolongado de humidade pode levar a humidade-frio, humidade-calor, humidade-plegia e outras condições. Os sintomas incluem inchaço, fezes não formadas, perda de apetite e uma sensação de peso no corpo. A humidade é um mal yin, pesado e pegajoso por natureza, que pode bloquear a atividade do qi e afetar o transporte do baço. Quando a humidade é sentida externamente, é comum sentir-se dor na cintura, sonolência nos membros e dor nas articulações e nos músculos, sem que a dor se mova. Humidade e turvação obstrução interna (humidade e turvação do Qi maligno bloqueado no corpo) do estômago e dos intestinos, geralmente falta de apetite gástrico (a função do estômago de aceitar e reter a água e os grãos da dieta é afetada), aperto e desconforto no peito, micção desfavorável (a micção não é suave), fezes moles e outros sintomas. Uma vez que os sintomas de desconforto aparecem, deve-se consultar um profissional de medicina chinesa para diagnóstico e, em seguida, dar tratamento formal.