Não existem provas que sugiram que o mel em água seja a forma mais rápida de fazer passar as fezes em pessoas com obstipação. Não existe uma forma mais rápida de aliviar a obstipação, uma vez que os indivíduos têm diferentes tipos e condições corporais.
A obstipação é muitas vezes causada por uma má alimentação, indigestão, desequilíbrio da flora intestinal e outros factores, as fezes do doente tornam-se mais secas e difíceis de evacuar. O mel é um alimento que tem um certo efeito laxante, pelo que tem um certo efeito na obstipação.
Mas não há provas científicas de que a água com mel seja a forma mais rápida de fazer passar as fezes e, no caso de obstrução intestinal, tumores intestinais e outras lesões orgânicas do intestino devidas à obstipação, a água com mel não tem um efeito terapêutico. E o mel contém muito açúcar, se comer demasiado, pode também induzir obesidade, distúrbios do metabolismo da glicose, diabetes, etc., por isso, não pode confiar no tratamento da obstipação com água de mel.
Os doentes com obstipação devem prestar atenção à melhoria dos seus hábitos alimentares, beber mais água, fazer mais exercício, comer mais frutas e legumes frescos para promover o peristaltismo intestinal. Ao mesmo tempo, deixar de fumar e beber, evitar comer alimentos frios, picantes e outros estimulantes. Se necessário, pode também utilizar saca-rolhas, lactulose e outros laxantes para promover a descarga das fezes.
Os doentes com obstipação são aconselhados a consultar atempadamente um médico para identificar a causa da doença e efetuar um tratamento específico. Os medicamentos devem ser utilizados em estrita conformidade com as instruções do médico e não em automedicação, de modo a não atrasar ou mesmo agravar a doença.