Pode-se comer peixe grelhado no início da gravidez, mas é melhor comê-lo com moderação pois não é higiénico e pode facilmente causar desconforto gastrointestinal, tais como vómitos e diarreia. Além disso, o peixe grelhado pode ser facilmente mal cozido, e o peixe mal cozido pode conter parasitas, que podem facilmente causar infecções parasitárias, pelo que é melhor comê-lo moderadamente. Se quiser comer peixe, é melhor comprá-lo e fabricá-lo você mesmo, pode vaporizá-lo e fazê-lo limpar-se sozinho. Além disso, o peixe contém proteínas e comer mais peixe é bom para o desenvolvimento do seu bebé. É melhor comer uma dieta variada durante a gravidez. É melhor não comer alimentos facilmente inflamáveis, não comer alimentos picantes e estimulantes, e é recomendado comer mais vegetais e frutas, e comer mais alimentos ricos em proteínas.