A pressão arterial diastólica (pressão baixa) 94mmHg, a pressão arterial sistólica (pressão alta) 133mmHg não é normal, a pressão arterial sistólica pertence ao valor elevado do intervalo normal, a pressão arterial diastólica excedeu o intervalo normal, de acordo com a norma de classificação da hipertensão pertence à classe 1 de hipertensão.
A tensão arterial sistólica de uma pessoa normal é de 90~139mmHg, idealmente não superior a 120mmHg, e a tensão arterial diastólica é de 60~89mmHg, idealmente não superior a 80mmHg. Se a tensão arterial for de 133/94mmHg, de acordo com a norma de classificação da tensão arterial elevada, já atingiu a tensão arterial elevada de grau 1.
Para determinar se tem hipertensão arterial, não é necessário analisar o nível de pressão arterial de uma só vez, recomenda-se que faça três ou mais medições consecutivas da sua pressão arterial num dia não igual e, se todas estiverem acima do intervalo normal, recomenda-se que se dirija à clínica de hipertensão ou à clínica cardiovascular do hospital.
A maior parte das pessoas com hipertensão de grau 1 são primeiro reguladas através de uma dieta e de um estilo de vida de exercício, tais como exercício aeróbico adequado, controlo do peso, dieta ligeira, suplemento de cálcio adequado, deixar de fumar e de beber, dormir menos até tarde e dormir o suficiente. Se a tensão arterial ainda não estiver bem controlada por estas vias, deve ponderar-se a aplicação de medicamentos anti-hipertensores.
Em caso de desconforto, consulte imediatamente um médico e siga as suas instruções.