Dormir depois de beber não é bom para o corpo, porque se se deitar imediatamente depois de beber e comer, a comida no estômago pode refluir para o esófago e as vias respiratórias, pelo que existe o risco de pneumonia por aspiração, e algumas pessoas podem vomitar e sufocar quando estão gravemente intoxicadas, o que pode induzir pneumonia em casos ligeiros e pode levar ao risco de asfixia em casos graves. Também é mau para o fígado. Se beber antes de dormir, especialmente se beber mais álcool, afectará o fígado e abrandará o metabolismo do corpo, o que não é bom para os rins, e beber a longo prazo também conduzirá a problemas com o metabolismo do fígado. É aconselhável beber mel ou sumo de fruta para promover o metabolismo do álcool no corpo e, geralmente, após duas horas de bebida, pode-se deitar e dormir. Também é aconselhável não tomar comprimidos para dormir depois de beber álcool, pois pode agravar a inibição do córtex cerebral e levar a uma depressão respiratória.