Preste atenção para evitar traumas oculares, para comer mais alimentos ricos em vitamina A, D, como fígado animal, peixe, mel e ovos, etc., carotenóides e licopeno são pré-requisitos de vitamina A, então comer mais cenouras e tomates nos olhos também é bom. Além disso, a proteção dos olhos também deve ser adequada ao cálcio, de facto, a ingestão de vitamina D pode aumentar a absorção de cálcio pelo organismo. Lembre-se sempre de não ser parcial na alimentação exigente. Ao mesmo tempo, preste atenção à prevenção precoce desta doença congénita. Principalmente: 1, exame pré-marital A primeira linha de defesa para prevenir o nascimento de malformações congénitas. A maioria das malformações congénitas não pode ser tratada após o nascimento, pelo que é muito importante prevenir o nascimento de crianças afectadas. Os exames pré-matrimoniais, que são um exame de saúde exaustivo e sistemático que inclui principalmente um exame físico completo, aconselhamento em matéria de saúde genética e uma explicação geral sobre a vida sexual após o casamento, são comuns a todas as pessoas. O aconselhamento genético e o exame genético são elementos importantes. O objetivo do aconselhamento genético pré-matrimonial é descobrir se ambas as partes têm antecedentes de doenças hereditárias e outras doenças que podem ser herdadas, de modo a decidir se o homem e a mulher são adequados para o casamento. Por exemplo, se uma ou ambas as partes forem dementes ou tiverem uma doença mental ainda não curada, as probabilidades de esta ser transmitida à geração seguinte são muito elevadas; alguns pacientes com determinadas doenças podem ter abortos espontâneos, nados-mortos, deformações, surdez ou o nascimento de outras crianças fisicamente defeituosas, apesar da sua aparência normal; outras doenças, como certas doenças cardiovasculares, como a hipertensão arterial e as doenças cardíacas, a diabetes e certos cancros hereditários, podem ser herdadas e, se houver um familiar com uma doença semelhante às mencionadas acima, a possibilidade de a descendência sofrer dessa doença será maior. Se houver um historial familiar de doenças semelhantes às mencionadas acima, há uma maior probabilidade de a descendência vir a sofrer dessas doenças. Através do aconselhamento, tanto os homens como as mulheres podem também aprender informações valiosas sobre os cuidados pré-concepcionais e a gravidez. Por exemplo, se for demasiado velha, corre um risco muito maior de nascer com atraso mental congénito e outras malformações; não deve beber álcool, fumar, cansar-se ou tomar medicamentos antes da gravidez; e durante a gravidez, deve evitar constipações, luz solar direta, temperaturas elevadas e manter-se afastada de produtos químicos perigosos, etc. 2, diagnóstico pré-natal A última linha de defesa para evitar o nascimento de crianças com doenças congénitas. A ecografia é um método indolor e não invasivo, o mais utilizado, pode detetar o desenvolvimento externo da face, membros, coluna vertebral e outros desenvolvimentos externos do feto, mas também diretamente no coração fetal e no movimento fetal para realizar uma observação dinâmica, mas a ecografia não deve ser feita em demasia porque a ecografia afectará a audição do feto e outras funções mais ou menos, geralmente em circunstâncias normais para o início da gravidez, o meio e o final três vezes B a ecografia é adequada, Em geral, em circunstâncias normais, é adequado realizar três vezes a ecografia no início, no meio e no fim da gravidez. O exame cromossómico é um tipo de diagnóstico genético, principalmente para as doenças cromossómicas congénitas do feto, pode diagnosticar mais de 100 tipos de doenças cromossómicas, incluindo estupidez congénita, síndrome de cat-call, deformidade anfotérica, etc., o que a ecografia não pode fazer.