As dores de crescimento são dores que ocorrem à volta das articulações e na parte anterior da perna em crianças entre os 3 e os 12 anos. Não há vermelhidão, inchaço ou sensibilidade nos tecidos locais e o movimento é normal. A dor ocorre por volta do anoitecer e é agravada pelo exercício e pela fadiga. Uma das causas das dores de crescimento deve-se ao rápido crescimento dos ossos, enquanto os nervos, tendões e músculos circundantes crescem de forma relativamente lenta, produzindo assim dores de puxão. Em segundo lugar, a tíbia da perna é mais curva quando as crianças começam a andar e, para compensar a linha de apoio incorrecta causada pela curvatura interna da tíbia, o corpo humano compensa um certo grau de valgo do joelho. Um pequeno número de crianças com curvatura tibial para dentro e valgo do joelho não pode ser corrigido a tempo, a fim de manter a estabilidade da articulação, os músculos da perna devem permanecer tensos, por isso a dor. Em terceiro lugar, a atividade da criança durante o dia, durante muito tempo, causará inevitavelmente a acumulação de metabolitos ácidos, causará também fadiga muscular e dor. Algumas crianças têm deficiência de cálcio durante este período, mas os suplementos de cálcio não ajudam no alívio das dores de crescimento. Porque as dores de crescimento não estão na medula óssea, mas na fadiga dos tecidos moles. E a absorção de alterações nas crianças pequenas deve ser obtida principalmente através de alimentos, como leite, caldo de ossos, vegetais verdes, marisco de camarão e assim por diante. Os suplementos alimentares são muito melhores do que os suplementos medicinais. Os preparados de cálcio em excesso não são bem absorvidos pelas crianças pequenas. O mais importante no tratamento das dores de crescimento pediátricas é o repouso atempado. As crianças pequenas, como as dores no joelho ou na barriga da perna, não devem ser obrigadas a fazer mais exercício. Os pais podem molhar os pés e as barriga da perna da criança com água quente antes de a deitarem todos os dias. No entanto, quando a criança está fatigada, deve ser encorajada a fazer mais exercício para aumentar a força muscular e promover a correção normal da deformidade da tíbia. Quando as dores da criança são fortes, pode recorrer-se à massagem local, à toma de analgésicos e à toma adequada de vitamina C. Após repouso, exercício, massagem e medicação adequados, as dores de crescimento pediátricas serão curadas muito rapidamente e não produzirão sequelas nem afectarão o crescimento e o desenvolvimento normais da criança.