Doenças cardiovasculares e cerebrovasculares – Sintomas precoces de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares.
As doenças cardiovasculares tornaram-se o assassino número um da saúde humana. Nos últimos anos, o número de pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares na China está a aumentar, e tende a ser mais jovem, de acordo com estatísticas de especialistas, 12 milhões de pessoas morreram de doenças cardiovasculares. A investigação precoce sobre a prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares ainda é uma lacuna no mundo da medicina, e as doenças cardiovasculares e cerebrovasculares já se tornaram lesões orgânicas após exame em hospitais. A medicina ocidental também está a tratar as doenças cardiovasculares de uma forma que não é curativa. As doenças cardiovasculares e cerebrovasculares em fase inicial são diagnosticadas pela medicina chinesa através dos quatro diagnósticos. No Livro das Dificuldades, diz-se que “quem olha para o rosto e o conhece, olha para as suas cinco cores para conhecer a sua doença -” os antigos médicos acreditam que as cinco cores do rosto reflectem a função dos órgãos internos, e Su Wen. Os quatro diagnósticos da medicina chinesa tiveram origem no período dos Estados em Guerra, desenvolveram-se nas dinastias Han e Tang, e amadureceram nas dinastias Ming e Qing. “A cosmetologia moderna acredita que os raios ultravioletas são prejudiciais ao corpo humano, causando hiperpigmentação, sangue vermelho, rosto vermelho, etc. Em décadas de prática clínica cardiovascular e cerebrovascular, o Dr. An descobriu que sangue vermelho, manchas de idade, face vermelha e pigmentação são reacções patológicas a doenças cardiovasculares e cerebrovasculares na face.
As doenças cardiovasculares causam frequentemente os seguintes sintomas.
Tonturas, dores de cabeça e paralisia dos membros indicam frequentemente hipertensão Dores no peito, aperto no peito, sensação de aperto no peito, acompanhada de suor profuso e náuseas indicam frequentemente angina de peito, enfarte do miocárdio, etc. Dificuldade em respirar, falta de ar ao menor movimento, acordar à noite devido à falta de ar, incapacidade de se deitar, necessidade de se sentar para obter algum alívio, inchaço de ambos os membros inferiores, etc. são frequentemente indicativos de doenças cardíacas graves que levam à insuficiência cardíaca. Palpitações, ataques de pânico, batimentos cardíacos rápidos ou uma sensação de batimentos cardíacos perdidos, episódios paroxísticos, aperto torácico e fraqueza geral são frequentemente indicativos de arritmias cardíacas. Dor localizada, dormência ou fraqueza muscular nas extremidades inferiores após a actividade, que pode ser aliviada quando o membro pára de se mexer, ou após a repetição da mesma intensidade de exercício, que pode ser aliviada após repouso, indica frequentemente o estreitamento das artérias nas extremidades inferiores devido à formação de uma placa ateromatosa, que frequentemente indica alterações semelhantes nos vasos sanguíneos do coração, cérebro e outros órgãos vitais, e requer pronta atenção médica. A inconsciência repentina e a queda ao chão, com ou sem contracções dos membros, seguida de alguns minutos a dezenas de minutos de auto-consciência, sem qualquer desconforto particular, é medicamente conhecida como síncope. Muitas doenças cardiovasculares podem causar síncope, tais como batimento cardíaco lento, vários tipos de taquicardia, estenose aórtica, cardiomiopatia hipertrófica, embolia pulmonar, hipertensão pulmonar primária, enfarte grave do miocárdio, etc. É importante procurar atenção médica a tempo, caso contrário existe o risco de morte súbita.
Prevenção das doenças cardiovasculares.
O segredo para prevenir doenças cardiovasculares é comer correctamente, fazer exercício com moderação, deixar de fumar e limitar o consumo de álcool, comer menos sal e ter uma mente equilibrada. Com a criação do óleo de peixe, a prevenção das doenças cardiovasculares está agora assegurada. A prevenção das doenças cardiovasculares deve basear-se nos seguintes bons hábitos de vida.
1. evitar o embolismo.
Os vasos sanguíneos, especialmente as artérias coronárias, são propensos à contracção e ao espasmo no Inverno quando faz frio, resultando num fornecimento de sangue inadequado e possivelmente embolia, pelo que se deve prestar muita atenção à manutenção do calor.
2, os pacientes não devem fazer exercício matinal.
Devido ao sono, o sistema nervoso do corpo humano está num estado de inibição, a vitalidade não é suficiente, quando se acorda subitamente de manhã, um exercício substancial, a excitabilidade neural subitamente aumentada, muito fácil de induzir doenças cardiovasculares, o Inverno deve prestar atenção a este problema.
3.Tonic deve ser moderado.
O nosso povo tem o hábito do tónico de Inverno, as pessoas exercitam menos no Inverno, mais muita comida quente e vinho tónico, é fácil causar lípidos elevados no sangue, induzindo doenças cardiovasculares, pelo que o tónico de Inverno deve ser realizado de acordo com o físico do indivíduo.
4. equilibrar a sua mente.
A excitação emocional é um grande tabu para as doenças cardiovasculares, especialmente para pacientes com doenças coronárias e hiperlipidemia, por isso não deixe que as suas emoções flutuem demasiado.
5, exercício apropriado.
Não é que os doentes cardiovasculares não possam fazer exercício, mas devem exercitar-se adequadamente. A redução da quantidade de exercício também pode causar um fluxo de sangue lento e lípidos sanguíneos elevados. É importante arranjar um tempo de exercício razoável e controlar a quantidade de exercício. No Inverno, deve-se esperar que o sol se levante antes de se exercitar. Nesta altura, a temperatura sobe, para que o corpo não seja subitamente estimulado pelo frio e se desenvolva.
Sinais de perigo de doença cardiovascular.
1, os dez sinais de alerta de doenças cardiovasculares.
(1) Sentir frequentemente pânico, aperto no peito.
(2) Dor na região precordial ou dor radiante nas costas esquerdas quando se exercita.
(3) Sentar-se imediatamente de manhã ao acordar, sentindo-se particularmente desconfortável no peito.
(4) Após uma refeição, as costas do osso do peito estão inchadas, por vezes com suor frio.
(5) Dormir com o peito apertado durante a noite, incapaz de se deitar bem.
(6) O coração bate mais depressa quando se excita e se sente desconfortável no peito.
(7) Andar um pouco mais longo ou mais rápido, sentir aperto no peito e falta de ar, batimentos cardíacos rápidos.
(8) Formigueiro ocasional no peito, que normalmente desaparece em 1-2 segundos.
(9) Sentir-se particularmente cansado ao subir escadas ou ao fazer actividades que de outra forma são fáceis, e precisar de fazer várias pausas para as completar, e sentir-se com falta de ar e aperto no peito.
(10) Fraqueza e relutância em falar.
2. dez sinais de alerta de doença cerebrovascular.
(1) Dores de cabeça frequentes, tonturas, zumbidos nos ouvidos e escuridão na frente dos olhos.
(2) Pensamento lento, reacção lenta, perda de memória, fraca concentração.
(3) dormência nas pernas, pés e pontas dos dedos, nenhuma sensação ao tocar nas coisas, pobre calor e frio nas mãos e pés.
(4) Tremor e aperto de mãos.
(5) Entorpecimento e rigidez da ponta da língua, fala mal.
(6) Os cantos da boca sentem-se frequentemente húmidos ou descontrolados a babar-se.
(7) Dormir mal, sonhar muito, sentir-se constantemente desperto e cansado ao acordar.
(8) Dificuldade em controlar as próprias emoções, chorar ou rir muito.
(9) Discordar de tudo e ficar zangado com pessoas e coisas sem motivo.
(10) Cair sem razão aparente.