As dores no corpo e a fraqueza geral podem ser causadas por demasiada humidade, mas também podem ser causadas por outras razões.
A humidade é causada principalmente por mudanças de humor frequentes, ficar acordado até tarde, comer alimentos estimulantes e estar num ambiente húmido durante muito tempo, o que afecta o transporte normal do baço e do estômago e a absorção de água e essência de grãos, resultando em dores no corpo em geral, tonturas, sonolência, fezes pegajosas, eczema e outros sintomas.
Se a humidade for demasiado intensa, os doentes podem tomar medicamentos para a humidade do baço, mantendo um trabalho e um descanso regulares, evitando ficar acordados até tarde; manter um bom humor, evitar flutuações emocionais; fazer uma dieta leve, fácil de digerir, evitar comer alimentos gordurosos e picantes; fazer exercício adequado, suar, descarregar a humidade do corpo; afastar-se de ambientes húmidos e abrir frequentemente a janela para ventilar.
Para além de serem causadas por demasiada humidade, as dores generalizadas podem também ser causadas por constipações, excesso de trabalho, consumo excessivo de álcool e outros factores, cujas causas são mais complexas e têm de ser tratadas de acordo com diferentes causas. Se os doentes apresentarem sintomas de dor e fraqueza generalizadas, recomenda-se que se dirijam a um hospital regular para identificar a causa e normalizar o tratamento sob a orientação de um médico.