A investigação revelou que os desportos ao ar livre podem prevenir a miopia e que o efeito da prevenção da miopia está relacionado com o tempo passado ao ar livre, mas não com o tipo específico de desporto.
Quando se praticam desportos ao ar livre, como ténis de mesa, badminton, futebol, etc., os olhos podem ser diretamente expostos à luz natural, altura em que as pupilas podem contrair-se e tornar-se mais pequenas, o que pode melhorar os sintomas de olhos desfocados. Simultaneamente, ao praticar estes desportos, o campo de visão ao ar livre é mais amplo, o que pode ajudar os olhos a alternar entre o perto e o longe, e os globos oculares recebem uma certa rotação, o que pode fazer com que os músculos oculares fiquem relaxados.
Até certo ponto, os desportos ao ar livre podem reduzir o espasmo da regulação ocular e aliviar a fadiga, o que pode desempenhar um papel na prevenção da miopia. Para além do exercício ao ar livre, os doentes devem também prestar atenção à redução da utilização de produtos electrónicos e evitar a utilização prolongada dos olhos a curta distância.
Os doentes com miopia são aconselhados a consultar um médico atempadamente para avaliar a sua condição e seguir as instruções do médico para tratamento e cuidados.